为什么要开背？1通、2排、3散、4泄、5养！这11个理由告诉你！ / 开普饭

一入九,就感觉天寒地冻,寒气森森. 要等立春,还有一个来月. 冬季里,人就像大自然那样,开始了冬藏,这个时期,阳气虚弱,代谢减缓.有些人,感觉到身体寒冷难以温暖. 那么,在天气晴好的日子里,多多晒背吧 ...

正值初春,天气依旧寒冷.这时,我们既要防寒,又要排毒,保持身体通畅,让外寒和内热都能发散出去.想要同时实现以上两点需求,这条经络必须畅通,它就是膀胱经. 一.一到春天就上火?是热毒堆积了很多人发现, ...

未时(13:00--15:00)手太阳小肠经. 小肠吸收被胃腐熟后的食物精华,通过脾上输于心肺,布散全身:再将剩下的糟粕转移到大肠,排出体外.是人恢复气血的一个重要部分. 小肠经的循行路线经过我们的肩 ...

人过半百,阳失其半!人一生的健康是伴随阳气起伏的,只要阳气充足,就可百病不侵.由此可见,养护阳气是养生治病的根本,养阳气就是养命! 人体背部分布的基本上都是阳经,脊柱是主一身阳气的督脉所在,督脉为&q ...

雪一样的洁白,花一样的美,唯美而窈窕的身姿展现在眼前,犹如梦幻中的仙女在人间.无意间见一美女身穿洁白色旗袍,修长玉颈,款款小蛮腰.行走间婀娜多姿,引人目不转睛. 精致花边立领,浪漫华美而不轻浮.黑带镶 ...

179.养猪启示:通肠法--排毒散我们问,是什么原因促使杰叔创排毒散呢? 杰叔说,我用排毒散有十几年了,这个药散功不可没.在我看来,不管是内伤饮食还是打骂怄气这些积毒最终都会在五脏中排不出去. 人体 ...

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菠菜猪肝粥食材:菠菜.猪肝.大米做法: 1.大米提前浸泡30分钟. 2.熟猪肝切小丁备用. 3.疲菜提前焯水,切丁备用. 4.大米加水开大火煮,煮开后转小火炖煮30分钟. 5.米粥煮好后放入切好的 ...

神奇!北京心血管病医生洪昭光教授有一次为病人看病,病人说有一个中国台湾企业家,很有钱,得了冠心病,血管都被血脂血液垃圾堵住了,要到美国做心脏搭桥手术.到美国一看,医生说:"不行,现在排得满满 ...

为什么要开背？1通、2排、3散、4泄、5养！这11个理由告诉你！