太极拳的最高境界，掌握这个方法人人能做到 / 开普饭

自己为自己打一套拳你的生命将与众不同 31 前趟拗步陈氏太极拳老架一路(74式)招式动图太极拳的韵味与修炼太极拳运动讲究天人合一,道法自然,通过太极拳修炼能平衡心态,使身心达到平衡状态,练太极 ...

@杨玉丽转发的<太极拳形是假的,真的在哪>文章,值得读悟. 文章中两句话值得推敲.一是练气化神,可能大多数人一般子都练不到身上.这句话简单,做起来需要漫长阶段去实践.比喻:你在练太极中 ...

洪式太极(hongshitaiji) 洪式太极--通过力学原理阐释实战技击:通过人体经络运行感知节节贯穿:通过辩证哲学述说平衡与和谐.本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美! 征稿邮箱:jy61 ...

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食.不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人水蒸蛋一直是我家小朋 ...

冯志强:从容不迫,静心慢练,自然放松练习太极拳要放松,这里的放松,不仅是精神上要放松,周身肌肉也要放松.只有做到了放松,经络才能畅通无阻,气血才能够顺达充盈四肢百骸,这样才能够达到增长功力.健体强身 ...

五行合一功,是根据古传<太极拳释名>一文:「前进.后退.左顾.右盼.中定」的论述编创的,乃心性太极拳(心性太极拳功道)--心性太极学之太极功体系中的入门功夫.属太极拳基本功范畴,适合太极拳 ...

新浪随着生活条件的提高,医疗的进步,人类的寿命也越来越长.而追求有质量的长寿,是绝大数人的美好愿望.古今中外,人类从未停止过探求长寿秘诀的脚步.所以市场上一些号称可以延年益寿的保健品层出不穷,让人眼花 ...

太极拳修炼总原则要精神集中,用意不用力,运转过程以柔行气,落点动作劲贯四梢.太极拳论中将每个动作运转过程结束叫"落点"或称"定式". 落点修炼正确与否,是决定太 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜 21世纪,医学的发展令人瞩目.多数传染性疾病得到了有效的控制,人类疾病谱发生了巨大变化.心血管疾病.恶性肿瘤成为严重威胁人类健康的主要疾病.根据统 ...

来源:艺非凡(ID:efifan 在人们的印象里,猫通常是萌萌哒,小小的一只,软萌又可爱,奶奶的叫声,更是让人酥到骨子里. 对于喜欢猫的人来说,养一只可可爱爱的小猫咪,简直是世界上最幸福的事情. 但有 ...

太极拳的最高境界，掌握这个方法人人能做到