收获爷儿俩的胃，我就靠这道菜，滋味十足，6块钱做一大盘 / 开普饭

焦煎鸡胸的用料鸡胸肉 100g 法棍 3片西兰花 1朵西红柿 1片胡萝卜 5片盐一丢丢料酒 1勺味极鲜酱油 1小勺千岛酱适量坚果随意焦煎鸡胸的做法步骤1 准备食材. 步骤2 胡 ...

凉拌茄子准备食材茄子.大蒜.小米椒.盐.糖香醋.生抽.辣椒油.葱具体步骤茄子清洗干净切片水开后上锅蒸七分钟,取出放凉大蒜切沫,小米椒切圈淋入热油倒入盐.糖.香醋.生抽.辣椒油搅拌均 ...

编辑搜图下饭菜,我的理解是那些价格不贵,还能垂手可得的食材,简单炒一炒就可以出锅,好吃到让你吃上3碗米饭的菜谱.今天去逛超市采购生活用品,走到食材切配区的时候,走过去瞄了下食材玻璃柜,发现已经搭配好 ...

今天又来跟大家分享豆腐的做法了,今天这个豆腐的做法也非常简单,把各种食材简简单单一切,然后放到锅中简简单单一煮,美味就做成了,不仅便宜而且营养滋补,味道鲜美,即使天天喝都不会喝腻.这道豆腐的做法就是用 ...

俗话说得好:"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方",话虽然说得有点夸张,但还是有一定的道理的.萝卜在民间大家都喊它"小人参",研究表明,萝卜营养丰富,含有丰富的碳水 ...

导语:天一热,就馋这道凉菜!做法简单,清淡爽口解油腻,2块钱做一盘夏天来了,是时候做一道清淡爽口的小凉菜了,开胃下饭解油腻的那种--其实在我们家,每年夏天都是以凉菜为主的,有时候拍个黄瓜,拌个西红柿 ...

夏天气温高,出汗较多,平时就要多注意补充水分.以下,和大家分享一道特别适合夏天喝的汤--蛤蜊冬瓜汤.这道汤制作简单,主料是两种非常常见的食材,10分钟就可上桌.没放一点鸡精,甚至盐也放得不多,却一样鲜 ...

今天聊一个调理胃痛的特效方. 有一位粉丝说自己胃痛十多年了,二十多岁开始痛了,三十岁还在痛,每年都要发作五六次,一次要持续个两三天,有时候痛得怀疑人生.曾经一度怀疑自己得了胃癌,于是去医院检查,可是做 ...

我们经常吃包菜,很好吃,而且营养价值也特别高,它是天然的血管清洁工,还是天然胃菜. 包菜还有一个孪生的兄弟,叫紫甘蓝,它的营养价值比包菜更高,更称得上是"天然的血管清洁工".&qu ...

收获爷儿俩的胃，我就靠这道菜，滋味十足，6块钱做一大盘