穴位补脾养脾的方法 / 开普饭

四.足太阴脾经穴位定位 1.隐白:在足大趾末节内侧,距趾甲角0.1寸.<针灸甲乙经>:在足大指端内侧,去爪甲角如韭叶. 2.大都:在足内侧缘,当足大趾本节(第1跖趾关节)前下方赤白肉际凹陷 ...

有粉丝在后台留言问我:萎软不起怎么办? 其实在临床的时候,遇到过很多这种问题,患者想问清楚应该什么来调理自己身体.但是不同的患者身体情况和病因不同,我给出的调理方法和用药剂量也不一样. 就比如今天这位 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现.正所谓"十人九脾虚",可见脾虚的普遍性. 脾虚会上脸,通过面诊能够看出一个人是否脾虚.脾虚之后,脸色会变得很差,会呈现异 ...

[10种健康食物,家中可以常备!] 1.洋葱,促进消化,不含脂肪: 2.玉米,粗粮,低GI,可以促进排泄: 3.苹果,低热量,富含维生素,降脂: 4.韭菜,富含纤维,可增进胃肠蠕动: 5.蘑菇,保持肠 ...

脾胃是人的后天之本,我们在养生的过程中对于脾胃的养护绝对是重点,今天就和大家分享一下温养脾胃的四个要穴. 中医认为,疾病的过程就是人体正气和邪气相互斗争的结果.外邪是致病的条件,但从养生保健角度来看, ...

我和健康的日常 1100篇原创内容公众号每天都更新养生健康知识,欢迎大家评论留言! 批注:本文素材图片均来源于网络,如有侵权联系删除! 脾虚是一种常见的情况,几乎每个人身上都有或轻或重的脾虚表现. ...

现今有不少年轻人回到家就直接窝在沙发上,或是直接来个"葛优躺",不仅对什么事情都提不起兴趣,还气短,说话都费劲.这类人往往都会被身边的人念叨,你怎么这么懒!实际上,中医对此有专门的 ...

脾胃在中医学中指脾经和胃经,胃主消化,脾有助胃消化的功能,所以在一起并称.中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本.生活中的饮食不节.过食肥腻.忧思过度.偏食偏嗜.饥饱不均等都可能伤 ...

穴位补脾养脾的方法