当腕力大神走进监狱，壮汉囚犯轮番上阵，结果...

说到掰手腕

谁是你心中的top1？

是坚持健身30年如一日

好莱坞头牌肌肉男

巨大的石头强森？

还是大力士冠军

身高2米体重接近200公斤

地球最强壮的男人“魔山”？

其实只需要一位职业腕力选手

以上两位就统统能被搞定

哪怕他们体重、肌肉相差悬殊

↓

这就是职业玩家和门外汉的区别

任凭你肌肉再大、力量再猛

如果没有技巧

有劲也使不出来

来看看当腕力选手来到监狱

面对清一色肌肉壮汉

他能坚持几个回合

第一位对手是秃头大叔

身材明显比腕力选手大了一圈

↓

中途大叔要求重握一次

腕力大神马上松开

这个细节就能看出是高手间的较量

↓

秃头大叔再次撤手重握

原因我之后会说

这是一个关键的技巧

重握了半天

结果大叔被一秒钟干掉...

↓

第二位挑战者上场

一开始似乎略占上风

就差一点

↓

最后还是被大神极限翻盘

第三位黑人肌肉哥

确实是已经用尽了全力

基本上没能撼动大神

↓

最后也是以失败告终

一群黑壮肌肉男

竟然没有一人能扳倒这位4旬大叔

有技巧了不起？

就是了不起

关于掰手腕的2点关键技巧

学会你就能开始装B了

回到之前的话题

为什么秃大叔要重握那么多次？

因为他在占领“制高点”

哪一方握的高哪一方就有优势

↓

注意看这个细节

腕力大神的手在活动

抓到了一个更高的手位

↓

在握住对手时

手位要尽量高

就会更有优势

↓

再来看看他的另一个细节

在他开始发力时

把对手往自己这边拉

↓

所以你在掰腕的时候

不要一味的扳动他

而是要想着拉动他

让他陷入不利境地

↓

总结一下2个要点

1 抓握位置要高

让己方更有利

2 拉动对手

让对方处于不利

学会了吗？

快去找你们健身房的大块头练练吧

END

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