这10张表格快收好，千金难买！降血压、降血脂的各种食物！今天全部说清楚 / 开普饭

随着社会经济的发展,人民的物质生活不断丰富,然而伴随而来的也是一系列的慢性疾病,高血压.高血脂.高血糖.高尿酸接踵而来,很多人对这些名词熟悉又陌生,往往是拿着体检报告却不知所措,今天就给大家讲讲这些常 ...

中医说"不时不食".食物分寒.凉.温性,怎么区分反季蔬菜.食物性味?这张表都全了~第一张表最全应季蔬菜表第一张表,有了这个应季蔬菜大全表,就不担心是不是吃到反季节的蔬菜了!! 1月 ...

小陈甜的食物不敢碰,没想到一些不甜的食物也狂升糖.还让不让人活了! 诶?靠味觉选食物可不靠谱,要参考食物的「升糖指数」. 老唐 1 什么是升糖指数(GI)? 它是指进食一定量碳水化合物的食物(通常为 ...

血脂异常是动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD)发生.发展中最主要的致病性危险因素之一,调脂药物在ASCVD的一.二级预防中发挥了重要作用,因此血脂异常的防治意义重大. 常用的调脂药物主要有六大类, ...

2020让健康从业者变得伟大起来!一个快速积攒人脉的秘密,顾客主动要求调理身体并主动转介绍的秘密,想知道吗? 健康从业者学习群赶紧加入学习加入群聊点击上方音频收听张大春老师分享中医说"不时 ...

水果不仅美味,而且还富含各种营养物质,想必没有人不爱吃吧?可是你知道水果都有哪些功效吗?吃对了对身体的小毛病还大有好处呢? 今天给大家整理了常见水果的功效大全,一起来看看吧! 常见水果的营养与功效 1 ...

有些家长会发现自家孩子写作业或考试时有粗心的毛病:经常把数字或字写错.字写半边.没标音调.句子写一半.题算了一半漏了一半.忘记标点符号.没填最终得数.忘记写单位和"答"······ ...

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