合理规划光阴，快来get同款吧！

期末考早早的进入了倒计时，一边是堆积如山的教科书，一边是抖音挥之不去的配乐，我在没复习的重点和缤纷多彩的手机世界里难以取舍，快乐与焦虑让我分裂，时间就如此消逝！就再玩五分钟，十分钟……不断的拖延和找借口，让我终于意识到，我需要进行时间管理！在难以自控的情况下，我找到了几款APP，能帮助我们在期末考来临之际，告别手机控，更多专注学习，回归自律，关注生活，不被手机打扰！

首先是【禅定空间】这款APP，功能强大而且页面简洁！打开的主页就是如此简单，简明扼要地呈现了锁机的功能，日常则可以直接设置时长进入锁机状态了！这种方式对于很多像我这样的“软件小白”真的是非常友好了！

那又怎么就被称为功能强大呢？可设置锁机还不算如何，重在可以设置需要锁定的时间，而进入锁定模式后，只允许接听电话和紧急拨号，并且每次锁定的时间会帮助您进行记录！在模块禅定星球中，可以创建房间，邀请小伙伴一起加入互相监督，小小的好胜心也会转变为积极向上的动力！还可以全面的手机使用统计，更了解自己的手机使用情况，看看时间都流逝去了哪里！

想要培养好习惯总是半途而废？下定决心自律却忍不住想玩手机？坚持打卡了几天的习惯却因为拖延症而悄悄放弃？那么【自律养成】这款APP，就非常适合帮助你培养好习惯！

操作也非常的简单，选择要坚持打卡的习惯，设定好目标天数，重复天数、打卡获得的心愿币数，即可开始打卡之旅！当打卡习惯成功后，可累积心愿币，并使用心愿币兑换自我奖励，比如设置奖励为旅行一趟，火锅一顿，一套衣服等等都可以，只有能激励自己就完全没问题！还可以进行锁机自律，锁定手机，完成既定任务，这样就能更加高效、专注！自律养成会有数据记录，可以时刻关注自己周排行榜和总排行榜的排名，数据清单里记录所累积的努力，逐步养成好习惯，体验养成的快乐！

半夜偷偷在被窝里玩手机的你们，是否关注到你的双眼？在快速发展的互联网时代，用户看手机的频率也是越来越高，但是对护眼的重视越来越低，尤其夜晚在不开灯或者光线不足的环境下，对于眼睛的伤害最大！为了保护我们的双眼，保持那闪烁的亮光，一定要尝试这款护眼APP ——【夜间护眼】

作为专业的护眼APP，手机亮度可以实现全覆盖，包括通知栏和按键，去除蓝光，娱乐的同时还可以护眼，还能进行亮度调节，寻找最舒适的亮度！再加上调节色温，滤光调节，专业护眼，适合各种不同的情景，护眼更科学有效。

生活节奏可能在如今社会，不由自主的变得很快！时光流逝而不留痕迹，反思总结时却无所收获，那我们更应该管理好自己的时间，设定计划去让自己变成更好的自己！就像“打工人，打工魂”，打工也要有自我的坚持！这些APP的目的最终是希望培养更好的自律生活，不因为沉迷电子产品而忽略其他更重要的事情，如学习、陪伴、休息、沟通等等、可以通过强制的锁定手机行为，慢慢让更多人花更多的时间去做更有意义的事情。

强制不是目的，更多是希望能从被动中找到一丝丝乐趣，从被动中做主动的自己。大家快去尝试看看，遇见更好的自己！