天气转晴，大家都出来晒晒太阳吧

暖阳暖心

亲爱的小伙伴们

有没有在家闷坏啊

别担心

因为接下来的天气

都不错哟

我们都出去晒晒太阳吧

享受冬季暖阳带来的温暖

晒晒太阳好处多

冬季晒太阳

好处可多了

接下来

团团向你介绍一些

关于冬季晒太阳的好处

晒太阳可以明显 提高肠胃消化吸收转化气血的能力，通过晒背，脊柱，腰还可以提高小肠和一线和肠胃消化酶的活性，从而达到肠胃调节的效果；

晒太阳可以通过维生素D的转化， 促进钙的吸收，儿童可以预防佝偻病的发生，成人尤其是老人则可以预防骨质疏松的发生；

晒太阳可以使人的 心情放松，调解人的不良情绪，使人精神愉悦，乐观向上, 适当的晒太阳还可以美颜哦!

冬日暖阳，暖身暖心

趁阳光明媚

多出去走走

到没有人的地方

呼吸两口新鲜空气

别闷在家了

都快“发霉”了

正好

这几天天气还不错

晒晒太阳

感受一下冬季阳光的温暖

不仅可以驱寒

还可以温暖人心哦

下面还有几条关于晒太阳的说说

要给大家分享一下哦

阳光灿烂的一天，冬日暖阳正好，一起出去晒晒吧

阳光，久违了，又看见你了，真好

阳关总是不需要吩咐便洒下来一大把，这个冬天又是温暖的茶约

最后

团团提醒大家

疫情仍持蔓延之势

尽量不要去人口聚集之地哦

另外

环境的温度

并不会影响新冠病毒的传染性

所以大家可以

放心晒太阳哦