大暑节气将至，温度最高的时候即将到来，如何做好顺时饮食？ / 开普饭

大暑节气,是夏天的最后半个月,但也是一年中最难熬的日子. 此时暑气到了极致,湿和热夹杂一起,"困"住五脏的机能,有伤心气. 家里有老人的尤其要注意.一年中,心源性猝死的第二高发期正 ...

香浓的牛奶加上甜糯的木瓜,与顺滑的薏米同煮成粥,不知不觉中,好身材就喝出来了.木瓜有"万寿瓜"之称,营养丰富且易于被人体吸收,含有膳食纤维和多种维生素,尤其含有丰富的维生素C,具有 ...

点击上面蓝字关注[春风诵读] 关注我哟大暑(七绝八首) 一,大署大暑堪当小暑炎, 熏蒸溽热奈何天. 禅茶一味听风雨, 半作诗心半作眠. 二,物候卵孵腐草化丹良, 地煮天蒸万物殇. 怅问晴空云 ...

养养生小课堂雅宁的养生小课堂又来啦,在进入今天的主题前,先和大家打个招呼. 雅宁今天,也就是7月23日,正式进入大暑节气,这也是夏季的最后一个节气了,提到最后似乎总有那么一点伤感,这意味着20 ...

到了夏天,人们会喜欢去凉爽的地方避暑,因为不仅环境清幽,也能赶走燥热不安的情绪.这时吃食上也要注意,古人经过长期实践,还将相关知识总结进了中药书籍里.今天的我们在研究时记得取长补短,讲究健康饮食. 大 ...

导读:大暑节气到,"小暑雨如银,大暑雨如金"啥意思?大暑下雨才好? 7月22日迎来了今年夏天的最后一个节气--大暑.它是24节气中第12个节气,前面是小暑节气,而"暑&q ...

文/农夫也疯狂进入到7月下旬了,农历也进入到了六月份下旬了.由于今年的气候有点反常,南方的雨水在小暑节气以后就有点偏多,雨水足也带来了凉爽的天气,自从入伏(7月12日)以后,南方还没有出现高温天气. ...

气郁将蒸,阳满方烈:浮瓜沉李,酷暑当行.天地若烘炉,锻石琢玉去伪存真:万物似金铁,前赴后朝夕竞争.不尽陶熔,生灵俱于架上炙:百般烘烤,光芒皆自火中成. 谁人醉眼难辨,星河流萤.人情正苦夏,物怎已惊秋? ...

大暑节气将至，温度最高的时候即将到来，如何做好顺时饮食？