【素食菜谱】八道宜人的菜谱
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素食菜谱 | 山药煮黄豆
做法介绍 原料:山药.黄豆.姜.中芹 调料:盐.蘑菇精.香油 做法: 1.黄豆提前用温水泡4小时,加水煮熟备用. 2.山药洗净去皮切滚刀块,姜切片,中芹洗净切粒. 3.起锅加入一勺半水烧开,倒入山药和 ...
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素食菜谱|八道清香素菜,淡中滋味最天真
公众号 炝拌香菜豆腐 -材 料- 豆腐1块.小米椒2根 香菜3根.盐1茶匙 生抽1勺.香油1茶匙 -做 法- 1.把豆腐片去老皮,切成小方块 2.锅中烧开水,豆腐放入沸水锅内焯烫一下,捞出.沥水 ...
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素食菜谱来啦 | 6道纯素菜谱,如此的鲜香美味~~快试下
清新素雅会让你的心安静下来 学会去体会素食的味道 从索然无味到淡淡清香 最终能体会到素的深层次芬芳 如同经营人生一样 将食物的原材料或者制作过程一起对比入镜 为我们带来自然清新原始的美食诱惑 食谱| ...
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年夜饭菜谱第十八道:气血两补煲母鸡
第十八道:气血两补煲母鸡 材料: 老母鸡1只 香菇6朵 红枣6颗 枸杞1把 玉竹1把 当归6片 黄芪3片 普通小人参3根 熟地黄1粒 生姜6片 料酒1汤匙 作法: 1.把香菇用温水泡发,剪去根蒂,泡发 ...
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【素食菜谱】16道网红菜谱
干煸扁豆萝卜干 材料: 扁豆.萝卜干.油.盐.生抽 做法: 1.将扁豆摘洗干净,斜切成丝:萝卜干切成细丝. 2.先用一点油炒香萝卜丝,待炒干水气,放一点生抽,翻炒几下盛出备用. 3.炒锅再入油,放扁豆 ...
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2021年夜饭菜谱,青山学八道炸货有荤有素有蔬菜,每样备点来客不愁
2021年的春节就快到了,每年春节都要炸些年货,荤的素的啥都准备点,如果来客人吃饭,这炸货也能当个凉菜上桌,方便又美味,今天整理了这些炸货的做法,都是些家常的做法也很简单的,有喜欢的可以收藏起来试试看 ...
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【今日素食】蔬菜竟然能补钙?推荐4类补钙素食,附8道家常素菜谱
从食物中补钙是最自然的方法.然而,很多饮食推荐常常会忽略一些重要的要求:首先,补钙食物必须容易买到,价格不贵: 其次,这种食物每天吃的量要足够大,多吃点无害:第三,其中的钙能有效消化吸收:最后,这种食 ...
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4类补钙素食,多给家中老人与小孩吃点,附8道家常素菜谱
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经典鲜香的八道特色下饭菜谱,简单下酒又下饭,家人有口福了!
大图模式辣子鸡食材:鸡半只.料酒一茶匙.生抽一茶匙.香叶2片.干辣椒一小碗.八角2颗.花椒一小把.大蒜5瓣.姜.葱一根.辣椒粉半茶匙.孜然粉半茶匙.制作过程:1.鸡肉请老板砍小,拿回家再切成4厘米大小 ...