立春开始，这类东西得少吃点 / 开普饭

冬至,亦称"冬节"."长至节"."贺冬节"等. 冬至是二十四节气中最早确立的节气之一,当日是北半球全年中白天最短.夜晚最长的一天. 古人认为 ...

肝胆科主任提醒:肝不好的人需忌口,这8种食物再香也别碰 1.腊肉--加重肝脏代谢及解毒负担 2.甲鱼--导致病情恶化 3.动物内脏--暗藏毒素 4.羊肉--伤肝又上火 5.油条--含油量高,堆 ...

肝胆科主任提醒:肝脏不好的人,这10种食物要忌口,肝脏感谢您 1.忌甲鱼 2.忌羊肉 3.忌腊肉 4.忌啤酒 5.忌泡菜 6.忌油条 7.忌大蒜 8.忌骨髓 9.忌有斑点的水果 10.忌发芽的土豆肝 ...

肝科主任提醒:少碰6物,肝脏感激你! 1.腌制食物--这种食物当中,通常会放有大量的盐,盐分过高的食物进入人体后,人体流失的钙质会与日俱增,体质变差,而肝脏的代谢负担也会变重.同时其中还存在着亚硝酸盐 ...

肝胆科主任提醒:肝不好的人,平时多吃5水果,有益养肝 1.苹果--生津润肺.护肝开胃.止泻通便 2.荔枝--促进人体血液循环.滋阴养肝 3.香蕉--促进肝细胞的修复和再生.保护肝脏 4.柠檬--养 ...

真实案例: 前不久,诊室里接到一个年轻的小伙,名叫小于,今年刚29岁.看着他面黄肌瘦,身体乏力,主治医生直接给他安排了肝部CT检查.在经过检查后,发现其肝部有明显硬块影响,此时肝科主任确诊其为肝硬化. ...

肝科主任分享:12个养肝妙方,肝脏更强壮! 1.多吃柠檬(利于体内毒素分解排出) 2.常吃卷心菜(提高肝脏解毒能力) 3.常做推拿(推拿肝区,利于肝血循环) 4.补充矿物(利于激活肾脏功能) 5.戒酒 ...

粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分.多吃粗粮能够帮助肠道蠕动,预防便秘,但是同时,粗粮吃得太多会影响消化.所以粗粮虽好,但这5类人应该少吃,甚至应该不吃,看看你在其中吗?

粗粮,指玉米.燕麦.红薯.荞麦等食物.粗粮加工过程简单,保存了许多细粮中没有的营养成分.近年来深受很多健身人士的喜爱,多吃粗粮能够帮助肠道蠕动,预防便秘,吃粗粮还有改善心血管功能.降低患高血压.肥胖症 ...

2021/04/30 15:53 相信很多人在生活中都会遇到这样的问题,那就是梳头发的时候会发现头发掉的不是一根两根,而且大把大把,一看到掉下来的头发就想着总有一天会变秃顶,毕竟掉的速度远远大于了生发 ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 最近天气越来越热,室长去了一趟超市买饮料,刚到饮料区,就看见了一排又一排的饮料上印着"无糖","0"蔗糖这些字,像&qu ...

时间就像流水.随着年龄的增长,尤其是45岁以后,时间会过得更快.此时,我们将逐步步入老年生活.在这个时候,更多的人不再专注于自己的事业,首先也是最重要的一件事就是控制我们的嘴. 根据一项统计,如果你能 ...

小编导读大黄米,具有较高的营养价值,尤其膳食纤维.维生素及矿物质含量丰富,也是药食同源之品,有良好的补益功效.虽是作为五谷杂粮的一种,但大黄米的使餐后血糖反应显著,糖尿病人群不宜多食. 黍 ...

人的年纪大了以后,身体机能会逐步降低,有些人容易感到腿脚不再灵活,有腰酸背痛的情况,有时走路不稳,甚至容易跌倒,甚至有些人动不动就容易引发骨折.有这些症状的,其实是一类疾病引发的,那就是骨质疏松.人上 ...

尿酸高应该如何吃?应该如何注意饮食?饮食上应该注意什么?这估计是所有尿酸升高朋友最关心的问题.这也没错,对于尿酸升高的人来说,的确第一位的就是应该好好控制饮食,尤其是把平时嘌呤高的食物加以控制,这是第 ...

立春开始，这类东西得少吃点