立春后，教你花式“吃豆腐”，小孩手脚不冷了，免疫力越来越好 / 开普饭

我觉得东方人的教育相对于西方人来说是比较压抑的.当西方的教育制度总是鼓励人们发表自己的意见与看法,东方的教育总是以大局为重,不要想到什么就说什么,或是太过于以自我为中心地去要求.在过去这么多年的咨询当 ...

饮食和瘦身两者并不矛盾,就看你怎么吃了,我们可以通过合理的饮食来改善不良的身体状况,来达到减肥瘦身目的,而且又不失营养.接下来小编就来给大家分享三款能起到减肥功效的食物. 乌塌菜又叫塌地松.黑菜等,乌 ...

"吃饭是一种心境,吃的是食物,品的却是生活!"欢迎大家关注畅畅美食日记,唯有爱与美食不可辜负,亲手为家人烹饪美食,吃得美味更健康! 导语:立春后,早餐就吃它,包好上锅蒸10分钟,饱 ...

为什么说立春后千万"别"吃韭菜?因为吃了韭菜你会发现,整个春天都餐桌都离不开韭菜了,虽然春季和冬季都是吃韭菜的好时节,但春天的韭菜最是鲜嫩可口,又便宜又好吃! 你以为韭菜只是好吃而 ...

秋天来了! 是时候吃梨啦! 你知道吗?作为水果中的佳品梨素有"百果之宗"的美誉不仅是味道甜美的水果也具有较高的药用价值下面,佛山市中医院营养科主任潘永主任中医师将为大家 ...

现在已经到了一年之内最热的时刻了,随着天气的越来越热,大家一定要小心避暑,不要受到阳光的直接照射,于此同时,还需要注意养生与健康,不然身体就会出现许多麻烦,大家也不愿意看到这样的现象,好了,接下来就来 ...

立春过后,气温多变,季节干燥,特别是乍暖还寒的时候,要特别注意春捂秋冻,饮食上少吃辛辣油腻的食物,要以绿色蔬菜为主,适当增加甜味食品.立春后,别忘吃三芽,品三菜,咬三果,应季而食,顺应时节身体棒吃三 ...

来源:经济日报-中国经济网立春过后,人的肝气开始旺盛.中医认为,春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因此,立春后养生重在养肝护肝.据了解,春季是阳气生发的起点,适合多吃辛甘发散和养肝之物 ...

立春后，教你花式“吃豆腐”，小孩手脚不冷了，免疫力越来越好