心意六合拳练功心法——十二把劲意 / 开普饭

原文地址:心意六合拳十二把劲意原文作者:大道无为 <守洞塵技>,又名<守洞老技>,此譜源於道家<七部塵技>中的一技.在長期傳授過程中,由於學者氣質悟性不同,拳式有 ...

第一把劲意:恨天无把(塌天落) 原文: 凝神意,拽天环:力碑塌,一瞬间: 手落声,随意领:雷骤降,躲身难. 注释: 此把劲意方向为由上而下,故又称塌天落劲.有句话讲"墙倒容易推,天塌最难擎& ...

一把劲意:恨天无把(塌天落)原文:凝神意,拽天环:力碑塌,一瞬间:手落声,随意领:雷骤降,躲身难.注释:此把意劲方向为由上而下故又称落劲.发力意象与苍天争气概,惟恨苍天无法装上把手.若有把手 ...

第一项:轻站盘法:侧身站立,左肩领前,左足在前,右足在后.两脚前虚后实,左足前掌稍微离地,全身重心驻于右腿上,身体务须中正而不奇,两臂从容下垂,两肘微弯护肋,左手贴在左胯里侧护裆,右手在右胯际贴住, ...

实战心法是心意拳法之神髓.心意一门历来授徒即有"传形不传意,传意不传心"之门规.在<搏击>2005年第3期上,笔者献出了本门实战心法,同时笔者也收到部分武友的来信,询问 ...

此<守洞尘技>拳谱为河南心意六合拳南阳张志诚一脉七世陈合龙恩师授予我(马雷石)的古传手抄本,现据本人二十余年的练功浅见对原文作了一些注释,不当之处望同门及方家指正.邓州的心意六合拳较完整地 ...

第十三式声东击西承上式,转身向左,左手向左侧连翻带横出去,右手亦向右侧横压. ·此势身体端正,两臂横压要沉实,蓄劲有力,进步要足跟着地,足指抓地,即所谓腰伸足指扣,自能步法稳固. 承上式,仍与上式 ...

心意六合拳练功心法——十二把劲意