今天你湿了吗？ / 开普饭

一.养生重于救命很多人把健康的标准建立在医院检查报告上,认为体检正常,就可以高枕无忧. 残酷的事实是~ 肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的. 肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化.肝腹水,肝癌. 血管 ...

你不是胖,是湿气重. 每天祛湿,外表一定瘦! "湿胖"是中国式肥胖,其特点和根源不是多了肉,而是多了水.靠挨饿减肥成功的,就算是暂时瘦了,也仍旧可能是"湿胖"的 ...

祛湿药我们讲苍术.白术和茯苓,其中苍术和白术是对比着来讲. ✦苍术与白术✦ ▷苍术辛.苦.温. 燥湿健脾,祛风除湿,发汗解表 . ▷白术甘.苦.温. 补脾健胃,燥湿利水,固表止汗. ▷苍术的性味 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中华临床中药学>.<中华本草>.< ...

肥胖者,多痰湿,渐则瘀,无奈顽固.收到读者留言想学习减肥方药,治疗肥胖病的经验方 . 理脾健运汤 [组成]白术10g,茯苓20g,泽泻12g,桂枝6g,半夏10g,厚朴10g,砂仁8g,木香6g,薏苡 ...

现代很多人去看中医,都会被告知"湿重",几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿. 下面和大家分享的就是我们口中常说的"湿"究竟是从哪里来的,以及祛湿的几个关键穴位 ...

原本用来抗衰老的中成药,在临床实验时发现,它的服用者除了怕冷等衰老的现象大减,体重也减轻了,身形也紧致了.后两个看似"买一送一"的意外收获,其实并不奇怪,它们都是以衰老为基础的. ...

小编导读近些年来人们生活条件改善,久坐工作的人越来越多,加之暴饮暴食.大量饮酒.肉类等高脂食物摄入增加,痰湿体质的人群也在逐渐增大.痰湿不仅会引起肥胖.乏困无力,还可能导致更加严重的器质性疾病.今天 ...

天气一热,雨水一多,湿热就很明显: 头发.皮肤黏腻腻,容易长痘和生疮: 整个人懒洋洋的,干啥都提不起劲: 大便臭且不成形,小便黄浊偶尔带泡沫: 舌头胖嘟嘟.湿哒哒,舌苔厚腻: -- 随便挑一个,都是身 ...

小白郎中:中医医案/医话/学中医学临床的参考文章小白郎中推荐搜索温胆汤小柴胡汤三仁汤 I导读:小柴胡汤治疗气滞兼热(可有兼虚),三仁汤治疗气滞兼湿,温胆汤治疗气滞兼痰,三方合治,统治三焦. ...

今天你湿了吗？