2019.01.23《倒计时》优秀句子摘抄 第646天

1,她说,我发现你真厉害,每天都运动。

我说,还可以吧。

这也是我营造给别人的场,就是我不管做什么,都是日复一日,有很强的节奏感,只要关注了我朋友圈,时间足够长,一定会被催眠,一是耐力,二是实力。

2,对于成年人而言,要有接受变故的心理准备,上天每天都在随机抽人,我们都是待选者。

一旦疾病来临。

我们是否能应战?

心理是否准备好了?

资金是否准备好了?

若是没有,还是需要买一些保险。

我们天天在提防癌,其实癌症发病率最高的因素是:概率!

天天运动就不得癌了吗?

李宗伟,还得了呢。

3,圣母情结是女人的致命伤,开始是为了爱,后面就是为了证明自己不是为钱,到最后就是自己感动自己,可是对男人来说,既没有新鲜感也没有刺激完全是束缚。

4,恋爱,还是要跟同龄人进行。

大叔的成熟、稳健、潇洒,还有花钱不眨眼,对于小姑娘们而言,太有杀伤力了,但是,大叔不属于你们,属于大婶的。

5,做旅行最重要的一点就是纪律性,因为纪律保证的是安全。

6,她计划每天30公里,一直骑,成为标杆。

我说,你知道吗?曾经喊着每天骑行50公里的,没有一个人完成,包括我自己也挑战失败,因为50公里需要2小时,每天拿出2小时来骑车?听起来仿佛也不难,实际上非常难。

你知道50公里是多远吗?

所以,你要降低强度,例如每天10公里,这样可能很轻松就坚持下来了,10公里也不过是20分钟的事,你要输出的是耐力。

而不是三分钟热度。

你知道老年人为什么能坚持下来吗?

因为,他们都把这些当成了反向化疗,就是可能现在还没得癌,但是为了防止得癌,把每天的骑行任务当成了化疗针去打。

所以,格外的持久。

除了续命外,还有一种也可以坚持,就是喜欢。

就如同村上春树所说:喜欢的事儿自然可以坚持下去,不喜欢的事儿怎么也坚持不了。

7,记者问:您是怎么给自己鼓劲才能每天坚持出门跑步的?

村上春树:天气有时会太热,有时太冷,有时又太阴沉。但是我还是会去跑步。我知道,假如我这一天不出去跑,第二天大约也不会去了。人本性就不喜欢承受不必要的负担,因此人的身体总会很快就对运动负荷变得不习惯。而这是绝对不行的。写作也是一样。我每天都写作,这样我的思维就不至变得不习惯思考。于是我得以一步一步抬高文字的标杆,就像跑步能让肌肉越来越强壮。

8,一点点加分的小习惯,倘若可以日复一日,都可以使你不再普通!

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