莲藕的功效与作用 / 开普饭

莲藕是莲肥大的地下茎,别称蓉玉节.玉玲珑.玉臂龙等,营养价值很高,富含铁.钙等微量元素,植物蛋白质.维生素及淀粉含量也很丰富,具有消食止泻.开胃清热.滋补养性.预益血生肌等功效,下面我们就一起来看一看 ...

[健康养生中老年养生]摘要:莲藕是多数人都喜欢吃的蔬菜,它吃起来清脆爽口,做法也非常多,莲藕除了可以直接生吃,还能够凉拌吃,煮汤喝,莲藕还可以为身体补充气血.那么经常吃莲藕的朋友,知道它的功效有哪些 ...

蜂蜜莲藕的功效与作用,莲藕蜂蜜可以同吃吗? "身处污泥未染泥,白茎埋地无人知"是描述莲藕的诗句,莲藕微甜而脆,既好吃又具有不错的营养价值,蜂蜜也对身体有很多益处,那蜂蜜莲藕有什么作 ...

红枣的功效主要是几个方面, 一是健脾益气,第二是养阴安神,第三能够调和药性.展开来讲它的作用,健脾益气方面,比如说脾气虚弱出现的纳呆.便溏.乏力这些表现的时候,它可以同党参.白术.茯苓等等一块入药,起 ...

使密蒙花,先拣令净,用酒浸泡一宿,出候干,却拌蜜润,蒸,至出,日干,如此拌蒸三度,又却日干用.每修事一两,用酒八两浸,待色变,用蜜半,蒸为度.密蒙花配伍枸杞子:密蒙花清肝养血,明目;枸杞子补肝肾而明目 ...

青黛的功效与作用及禁忌 2019-12-09 16:10:44 朱爱华主任医师脑病3科北京中医药大学东直门医院三级甲等中医认为青黛有清热解毒.凉血止血.定惊的功效,具有治疗温毒发斑,血热吐衄,胸痛咳 ...

行气消食.健脾开胃.消肿祛瘀.麦芽,它是一个非常好的消食的药,用于食积的患者,效果非常好.消食药有很多种,麦芽主要用于吃米饭比较多以后的消食,它的味甘,性非常的平和,归脾.胃经.主要功效是行气消食,同 ...

山楂又称红果.山里红,具有很高的营养价值.由于山楂可以增强老年人的食欲.改善睡眠质量等,也被称为长寿果.山楂中含有丰富的蛋白质.脂肪.碳水化合物以及维生素和矿物质,更重要的是山楂中含有多种有机酸,所以 ...

芒果的功效: 芒果有益胃.止呕.止晕的功效,对于眩晕症.美尼尔综合征.高血压眩晕.恶心呕吐等均有疗效.在古代,凡漂洋过海者,无不随身携带一些芒果,以解晕船之症.果肉或以芒果煎水进食,对抑制孕妇作呕也有 ...

莲藕的功效与作用