想要健康到百岁，记住这几句 / 开普饭

健康是什么?健康是金子,有健康有希望,没有健康一切都不重要了. 著名健康教育专家.北京安贞医院洪昭光教授曾在公开讲座中指出,30到60岁这一段最可怕,因为一生的幸福和悲剧就看30到60岁. 洪 ...

老了老了,该让自己享享福了!尤其是活到60岁,在这花甲之年,糊涂的人多,聪明的人也多,让自己健健康康的生活的人很少! 过了60岁以后,很多对年轻人来说再平常不过的事情,60岁以上的老人做起来却是&qu ...

想要健康长寿需要记住以下几个养成秘诀 1.早起一杯苏打水,清肠治酸防便秘苏打水是碱性的一种水,在早上喝苏打水有以下几个好处:清肠:降低尿酸:防止便秘. 2.坚持喝酸奶,促进钙吸收酸奶是通过纯牛奶而 ...

欲识来君百病源,舌部气色仔细观. 五部五色主五脏,表里虚实全昭然. 若问舌诊有何难,五色动态是关键. 舌部多人重叠影,多重层次要分清. 舌为心窍主脾胃,脑肾肝胰外生殖. 舌淡苔薄胃气存,纵然有病亦无碍 ...

人老了,子女都长大了,有自己的想法,再想以自己无上的权威跟子女交流,往往会被子女嫌弃,严重的话,父子成仇,也有可能.那么,要想不让子女嫌弃,让自己的晚年生活更幸福,一定要记住接下来的三句话. 人老了面 ...

很多人认为嗓子的好坏是天生的,乐感是天生的,觉得自己的嗓子条件不好,声音不好听等等,这种观点的危害性首先在于它否定了歌者的主观能动性,其次会扼杀歌唱者可能存在的潜在能力. 无论是谁,现在一起来改造嗓音 ...

健康是什么?健康是金子,有健康有希望,没有健康一切都不重要了. 著名健康教育专家.北京安贞医院洪昭光教授曾在公开讲座中指出,30到60岁这一段最可怕,因为一生的幸福和悲剧就看30到60岁. 洪昭光教授 ...

健康是什么?健康是金子,有健康有希望,没有健康一切都不重要了. 著名健康教育专家.北京安贞医院洪昭光教授曾在公开讲座中指出,30到60岁这一段最可怕,因为一生的幸福和悲剧就看30到60岁. 洪 ...

想要健康到百岁，记住这几句