什么时候测血糖最准？糖尿病可以吃哪些水果？盘点血糖4大误区 / 开普饭

糖尿病人餐后运动时间为餐后30分钟-2小时.计算时间为从吃第一口饭开始计时.具体到每一个糖尿病患者究竟餐后多久运动降糖效果更好,下文告诉您. 运动降糖的最佳时间糖尿病患者血糖波动幅度不宜过大,日内最 ...

水果不是糖尿病患者的禁果. 空腹血糖小于8mmol/L,餐后2小时血糖小于11mmol/L,糖化血红蛋白小于7.0%时,可吃水果. 每天可食用200克水果,同时减少半两主食.水果应在两餐间(上午10点 ...

夏季正是荔枝大量上市的季节,荔枝酸甜多汁.美味可口,颇受人们喜爱.那么问题来了,糖友可不可以吃荔枝,有没有降血糖的作用呢? 荔枝吃多了为什么会低血糖? 荔枝中含有大量的果糖,果糖只有通过肝脏代谢转换为 ...

老有人在问会长,糖尿病患者能不能吃粽子?当然能吃啊,糖尿病人连糖都能吃,还有什么不能吃?不过会长有必要跟大家提几个醒:

糖尿病想必大家应该都听说过,它指的可不是尿液中有大量糖分,而是机体内部代谢出现了问题. 就临床掌握的资料来看,糖尿病的成因主要有两个: 第一就是胰岛功能损伤 ,无法产生更多的胰岛素: 第二就是细胞 ...

*仅供医学专业人士阅读参考明明白白吃饭,吃得好,血糖又平稳! 对我国老百姓来说,主食一直是餐桌上的重要角色,各种米食(如米线.米粉.肠粉.米糕--),各种面食(如面条.贴饼子.莜面.青稞面--). ...

早上吃鸡蛋会升高血糖!其实不光吃鸡蛋,几乎吃任何食物都会升高血糖. 因为这是人的一个正常生理现象,就好像吃下食物后,胃肠道就会消化吸收一样,这是身体器官的"本职工作",倘若哪一天再 ...

为什么有的糖尿病病友吃了杂粮,血糖还不好? 很努力地放弃了白米饭.白馒头的香甜,吃了很多杂粮,但血糖却不好,怎么回事呢? 有一个问题糖尿病病友一定要搞清楚,就是不是所有杂粮升血糖都慢. 像糯玉米.大黄 ...

糖尿病人能不能吃水果?今天给大家讲一下不要吃的四种水果和能吃的四类水果. 糖尿病是一种慢性疾病,对于糖尿病患者来说,饮食上一定要注意,如果糖尿病得不到很好的改善与控制很可能引起各种并发症,对人的身体是 ...

很多人都是高血糖是一种常见的肝脏疾病,它的出现严重损害患者的身心健康,所以大家在生活中对此病要多加注意,想要避免疾病危害,就要做好预防高血糖的措施,养成良好的饮食习惯和生活习惯,定期检查身体,防范于未 ...

红薯是生活中常见的食物,红薯有几千年的历史,以前的时候人们会用红薯来填饱肚子,现在也开发了很多吃红薯的方法,比如有干红薯,烤红薯,也会用红薯来煮粥.红薯成了生活中的主食或者零食,红薯当中的营养非常丰富 ...

什么时候测血糖最准？糖尿病可以吃哪些水果？盘点血糖4大误区