湘霞｜杂谈（二五） / 开普饭

冷暴力婚姻咨询:如何帮助求助者挽回老公的心,结束冷战生活 [案例简述] 小琪今年30岁,女性,是一名公务员,性格直爽,比较强势.老公在国企工作,性格内敛,不善言辞.两个人是大学同学,婚后育有一个三岁的 ...

按照教育部公布的数据来看,2021年高考报名总人数是1078万人.这意味着有超过千万的家庭心理健康承受着高考这个重要的生活事件的影响.如果取近些年本科录取率的中间值45%,预计今年能考上本科院校的学生 ...

文:凡默(原创) 二级心理咨询师|一级婚姻咨询师塔罗师|占星探索者|能量疗愈师离婚的夫妻如何陪伴孩子成长一.正确的心态来觉察所作所为. 1､孩子永远是双方的孩子,家庭系统建立后不可更改. 2､夫 ...

温柔是内在强大的人格外显 01 被认同会让个体获得一种虚幻性的自我力量增强的感受,从而带来安全感--人多力量大: 之所以是虚幻的是因为这种力量来自于他人,他人可以给予便也可以夺取,并且这种力量还是自 ...

2021/3/5 01 艺术在达到"忘我"之境才能上升为艺术,还执著于"我"便只能为"技"与"术",而无法进入" ...

杂谈.59 01 对于自己过去的历史:沉溺与追溯,自我探索有着本质的区别. 沉溺是享受迷醉其中并不想出来,停滞固着: 追溯和自我探索是自己理解自己,看见自己,抱持自己进而成长自己的过程. " ...

内耗不仅存在于意识,也存在于潜意识 01 对于有些人来说,自己的存在感是通过痛苦来体验的:生病,意外,贫穷,吸毒,酗酒,危险,绝望--选择将自己不断置于这类境地重复体验它们带来的高强度的刺激带来的快感 ...

湘霞|咨询目标:看见自己,成为自己 01 施虐和受虐彼此需要,施虐者需要通过受虐者体现自己的力量,受虐者需要通过依附施虐者获得安全感: 他们就像灵敏的猎犬一样总能嗅到对方的气息. 02 弯道超车就是在 ...

自我成长是一个突破原生家庭天花板又从原生家庭中汲取力量的整合过程 1 如果在学校只有成绩好才是衡量"优秀"的标准,走上社会只有功成名就才是"优秀"的标准,那 ...

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