春天有这些表现，说明你肝气郁结了】 / 开普饭

肝气郁结之舌相陈红晖医生2021-05-10 11:26:22 舌质绛红,舌苔发紫有淤血,隆起,肝气郁结:失眠多梦,五心烦热,精力不济,口干舌燥,皮肤干燥,盗汗,女性会出现月经不调.痛经,量少伴有血 ...

肝脏主疏泻,与我们的情绪密切相关相互影响.我们心情愉快,肝脏可以更好地发挥功能.但是,如果经常情绪低落,沮丧愤怒,则体内会积聚大量的气,超出肝脏疏通能力的上限,不能很好地排泄出去,就会引起肝气郁结. ...

中医认为,养生重在情志,其次才是运动与食疗的辅助.<黄帝内经>则认为"治未病"情志先行.因为一个人哪怕有再好的生活习惯,如果心理一直不能平衡,那么对脏腑肯定不利.怒伤肝 ...

到了春天大家都知道天气也是越来越干燥了,在这个时候一定要记得学会一些养生的方式,我们都知道春天的时候养生方法也是各不相同的,所以这个时候一定要记得可以通过一些饮食的方式去保护我们的身体,那么春季养肝一 ...

春天一到,天气开始回暖,每天天气都是暖洋洋的.导致不少人总是莫名暴躁!不少人困惑,春天为什么人容易暴躁呢?关于,春天为什么人容易暴躁?春天易暴躁需警惕肝气郁结.5号网小编来为您一一解答! 春天为什么人 ...

春天到了,万物复苏,一切都充满了活力,生机勃勃,这时候我们人体的骨骼器官也都被唤醒,这时候我们就要注重养生了.其中肝脏就是需要保护的,因此春季养肝就显得尤为重要了. 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以 ...

本期导读徐文兵老师说春天要多吃这样东西,养肝胆. <国学堂>里徐文兵老师和梁冬老师聊<黄帝内经·四气调神大论篇>,徐文兵老师讲在五行中,小麦是入肝胆的,春天要多吃. 徐 ...

中医学认为肝脏具有「疏泄」的功能,能够条畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康. 肝脏"喜条达而恶抑郁",如肝主疏泄功能正常,则人体气机条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心 ...

中医学认为肝脏具有「疏泄」的功能,能够条畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康. 肝脏"喜条达而恶抑郁",如肝主疏泄功能正常,则人体气机条畅,气血运行正常,人心情舒畅,身心 ...

春天有这些表现，说明你肝气郁结了】