1年后，我的焦虑躯体症状和失眠都消失了 / 开普饭

因为心理与生理相互影响.如果一个人长期处于不良情绪状态(包括抑郁,但不局限于抑郁)可能会引发躯体上的不良症状.如:失眠.乏力.食欲减退.体重下降.便秘.身体任何部位的疼痛.性欲减退.阳痿.闭经等.躯体 ...

在我国,自汶川地震之后创伤后应激障碍症(PTSD)这一词被大众所了解｡很多人以为创伤性应激障碍与战争､自然灾害有关,其实许多生活中的案件如强奸､人际暴力､医疗事故等创伤性事件也会令人患上创伤后应激障碍 ...

分享人:墨香沁(28岁,医生) 我的抑郁症是从10年前开始的.当时我17岁,原因是没有参加中考.现在想起来,应该是在考试前我就开始焦虑,以致于不能参加考试,之后又因为没考试而后悔.自责. 也因为当时年 ...

情绪症状情绪会变得反复无常,会因为某些事情过度担心.害怕,或者对某些事情特别期待,然后又特别失落等等各种不良情绪.有时候会因为某些小事大吵大闹,但是一些大事患者却无动于衷. 躯体症状会出现头晕.胸 ...

你是不是发现有些疾病来得很奇怪?明明检查没有问题,为什么又会出现疼痛的症状? 在心理学上我们发现,有些疾病看似"无厘头":怎么就得了这个病呢? 实际上,很多时候其实是你的心理出现了 ...

写在前面: 生而在世,有"三不笑":不笑天灾,不笑人祸,不笑疾病. 抑郁症到底是什么样,有多么严重? 没人知晓,也很少有人关心. 抑郁症是全球第四大疾病,世界卫生组织曾统计过,全世 ...

每天跟师学习,忙碌充实,老师言传身教,学生受益匪浅. 在临床跟诊学习的时候,来就诊的一些患者,有很多主诉身体存在各种不适的症状,从头到脚哪哪都不舒服,坐下来之后便会喋喋不休的重复诉说着自己的症状,有的 ...

喵~又到了周四的见面时间.这篇文章没啥干货,就是和大家讲讲我的近况(当做反例),希望你们别像我一样. 最近一周过得有点惨. 距离考研还有37天,我的身体却出现了严重的状况. 我是一个体质比较" ...

作者:荷花正念之路,是我的人生幸福安康之路. 学习正念前的状态学习正念前,我焦虑症躯体症状很严重,各种不适缠身,整个人愁云满面,弱不禁风,心力交瘁.我不甘如此下去,2019年全年都在某三甲中医医院 ...

"在以前工作的医院,我的门诊有很多患者是来自高校的师生,选择来校医院工作,我就是想近距离看看,这个群体到底怎么了?" 听到这被理想主义包裹的话语,我对她的喜欢又增加了几分. --- ...

1年后，我的焦虑躯体症状和失眠都消失了