春日养生，可以这样吃鱼肉！ / 开普饭

时间:2020-11-25 来源:中国中医药报5版作者:郭尧嘉结直肠腺瘤术后复发是消化科常见疾病.江苏省仪征市中医院顾中欣认为结直肠腺瘤息肉术后复发属于本虚标实之证,其病机关键在于脾虚为根本,夹有 ...

[陈皮妙用,你知多少?] 1.陈皮+白术--能--健脾行气 2.陈皮+竹茹--能--去烦虚呕 3.陈皮+生姜--能--健脾暖胃 4.陈皮+木香--能--理气宽胸 5.陈皮+砂仁--能--理气消积 6. ...

浙江温州的江先生,41岁,找我咨询时他说,我这几年酒喝多了,把自己喝胖了,现在就连晚上办事都不行了,软趴趴的...... 我当即看了江先生的舌相,舌苔白腻,于是问他平时有没有痰,他说经常有.这就基 ...

陈皮上火还是去火? 陈皮是温性的,性味是辛.苦,入经脾.肺经,既不上火,也不去火. 陈皮的主要功效是燥湿化痰.理气健脾. 临床医生常常与其他中药加入陈皮治疗一些慢性病, 如慢性咳嗽.慢性胃炎.消化不良 ...

来自学习强国--养生课堂 05 - 不要再折腾胃了,用对好方让胃舒服一点现代快节奏的生活方式让胃伤痕累累,病痛不断,各种胃痛.胃炎和胃溃疡轮番上阵,再加上贪凉,饮食不慎等,更加让胃备受折磨.可能很多 ...

[新民晚报·新民网]春分,白天的"阳"和夜晚的"阴"刚好各自一半,是人体阴阳调和黄金时期.过了春分,万物生长,人体新陈代谢加快,上升的阳气与下降的阴气逐渐协调, ...

四季豆四季豆是很应季的春季食材,是蛋白质含量高的蔬菜,也是维生素.矿物质和膳食纤维的储藏室.四季豆中的B族维生素含量特别丰富.而且还是一种难得的高钾高镁低钠的蔬菜. 豌豆豌豆也是春季的应季蔬菜,豌 ...

汉草养生本文字数:1153 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文西红花,又名番红花.藏红花,被人称为"花中奇药",集养血.活血.行血于一身,有活血化瘀.散郁开结之功 ...

大家好,我是康普李医师,现在马上进入5月份了,马上就要告别春天了,温度也是越来越高了,我们慢慢褪去了厚重的衣服.在这种马上迎来夏天的时刻,我们每个人都应该加强自身的养生.因为在季节交替的时候,人体的抵 ...

我国有56个民族,每个民族的历史背景也不一样.民族所处的环境,饮食文化也各有差异.这也就造成了各个民族所形成的风俗习惯不同.下面跟着小编一起来满.回.藏.汉他们这些民族有哪些和我们不同的饮食习惯吧. ...

90岁的长寿老人有一口小白牙,他说全靠这养生动作,吃东西嘛嘛香

有人说:"前半生用命赚钱,后半生用钱续命."没错,随着现在生活压力的不断增加,很多人都不得不把全部精力放在工作当中,这也就导致身体早早垮掉.我是"中医刘医师", ...

这对于肉食爱好者来说简直是春日专属福利丽清大别山鹅火锅来乳山啦万万没想到,吃后让人回味无穷先来给大家说说这个鹅吧! [ e- ] 鹅鹅鹅, 曲项向天歌: 拔毛加瓢水, 点火盖上锅. 一首调侃的 ...

食疗是门大学问,越深入研究越觉得复杂,学术越搞越复杂,到最后反而最简单的问题搞不清楚了,比如吃饭该吃多少碗比较好,喝水该喝多少比较好,吃素好还是吃荤好,等等. 该怎么吃东西,我只想讲3句话. 第1句, ...

春日养生，可以这样吃鱼肉！