朗诵：渡人，渡心，渡自己！
有人说，生命就像是一条孤独的河流，我们是过河人，同样也是自己的摆渡人。
仔细想想，确实如此，人生是一场漫长的修行，我们的一生，都是在“渡”。
渡人，渡心，也渡自己。
渡人
什么叫渡人？
人生路漫漫，有起有落，有沉有浮，有时得意，有时低谷。
所谓渡人，就是在别人失意的时候，助他走出困境；
所谓渡人，就是在别人犯错的时候，留有一丝余地；
所谓渡人，就是在别人困惑的时候，为他指明方向。
渡人，是一种包容别人的胸怀，更是一种宽恕别人的格局。
行走在人生的旅程上，每个人都有自己的不易之处，与其锱铢必较，不如多一些宽容。
《论衡·福虚篇》中有记载这样一个故事。
有一次，楚惠王在吃凉酸菜的时候，发现有水蛭，于是他把水蛭和酸菜一并吞下去了。
后来，楚惠王就出现腹痛的症状，吃不下东西。
大臣令尹前来问楚惠王，为何会患上这种病？
楚惠王说道：“我在吃酸菜的时候，吃了一条水蛭。按照法律，菜里面有水蛭，理应是死罪。
若只是口头责骂厨房的人，而不将他们治罪，那就等于废弃了法律。
但如果真要追究他们的罪，厨房的人都要被杀头，我于心不忍，便干脆把水蛭吞了。”
令尹听了，说：“为臣听说上天是很公平的，会帮助有德行的人。
大王为人宽厚，上天一定会护佑您的。”
那天晚上，楚惠王上厕所的时候就排出了水蛭，连同患有多年的腹胀病痛也痊愈了。
谁也没有料到，楚惠王为了保全厨师性命吞下水蛭的善举，却让他因祸得福治好了自己久治不愈的病。
有句话说得好：“渡人如渡己，渡己，亦是渡人。”
很多时候，我们帮助别人，其实也在帮助我们自己。
爱出者爱返，福往者福还。
人生路上，难免遇到难关，当别人有难时，力所能及地伸出援手。
种善因，得善果。
你每一次的善举，一定都会为你换来意想不到的好运。
往后，做一个善良的人，怀着宽以待人的胸襟去生活，你宽容了别人，上天定会给你一条更宽的路。
渡己
什么叫渡己？
相信每个人都希望自己的人生，能多遇到几个贵人，助自己渡过那些难熬的时刻。
但是贵人，贵就贵在可遇不可求。
所谓渡己，就是没有人帮你的时候，你自己要做自己生命中的摆渡人。
雀巢品牌的创始人亨利·内斯特莱，曾有过这样一段经历。
内斯特莱出生在一个贵族世家，从小就享受着家族的庇护。
可是，后来家族没落了，他唯有和家人四处流荡，过着漂泊不定的生活。
权贵少年转眼变成一贫如洗的穷小子，这巨大的落差，让内斯特莱的内心难以接受。
他的脾气变得越来越暴躁，终日沉浸在过往的美好，抱怨现实的苦楚。
一天，他路过一个农场，农田因刚遭遇洪水灾害，庄稼都被毁了。
但有一位农夫却并没有因此意志消沉，只见他还在卖力地在补种庄稼。
内斯特莱问他：“庄稼都没了，你不生气吗？”
农夫说：“庄稼毁了，但是田地还在。事已至此，生闷气有用吗？
与其浪费时间去自怨自艾，不如赶紧解决当下的难题。
你看，洪水虽毁了庄稼，但也为田地带来了丰富的肥料。”
农夫的话使内斯特莱顿然醒悟，过去已经过去，抱怨毫无作用，努力改变现状才是最重要的。
从此他开始努力工作，以乐观的态度面对一切。
最后靠自己的力量，成为了有名的企业家。
其实，人活着，就是一个渡己的过程。
一路上会遇到许多人，但没有人能一直陪你左右，很多路，都需要你一个人坚持走下去。
万般皆苦，唯有自渡。
这世间，万事万物，都有自己的难处，没有人能帮你一辈子。
任何时候，能真正帮你渡过难关的，只有你自己。
愿你能成为自己的太阳，渡自己成为一个强大的人，照亮自己的未来。
你且相信，人生没有白走的路，每一步都是你人生中的里程碑。
你若盛开，蝴蝶自来，你若精彩，天自安排。
渡心
什么叫渡心？
都说渡人容易，渡心难。
人这辈子，最难控制的，就是自己的心。
很多时候，明知道执念太深， 会心累，但就是想不开，放不下，让自己禁锢在痛苦的牢笼中。
所谓渡心，就是要学会抛弃那些扰乱自己思绪的杂念，看淡一切。
以一颗平常心，淡然面对生活中的纷纷扰扰。
曾经，听过一个这样的小故事。
有一位青年，觉得人生无趣，活着很痛苦，于是想去向智者请教快乐的真谛。
他拿着两份礼物来到智者的住处，智者见了，只对青年说：“放下。”
青年把手中的礼物都放下了。
可是，智者仍对青年说：“放下。”
青年感到很疑惑，反问智者道：“我都已经放下了，您还要我放下什么？”
智者回答说：“我不是让你放下礼物，而是让你放下你心上的负累。”
青年这才明白，智者所说的话。
人生从来没有过不去的坎，只有走不出的心。
很多时候，往往就是因为心中的忧虑太多，什么都不肯放下，反而给自己徒增负担。
心只有一颗，承受过多，就会累，给自己卸下重负，给心灵解除压力。
过往的纠缠，学会释怀；得不到的，学会看淡；看不开的，学会放下。
人有悲欢离合的变迁，月有阴晴圆缺转换；
但无论是喜是悲，或聚或散，过好当下的每分每秒才是重要的。
世间一切琐事，皆因心而定。
一念放下，万般自在。
纵世事繁华无常，愿你的内心仍能安然无恙，随性而活。
有句话说：修人先修心，渡人先渡己，渡己先渡心。
行走在漫长的人生旅途中，不可避免地会遭遇许多磨难坎坷。
但无论处于何种处境，都要守护好内心的安宁。
守一份淡泊宁静，修一颗从容心，做一个自在人。
得也好，失也罢，宠辱不惊，在起落沉浮的人生路上，安然前行。
渡人，渡心，渡自己。
在“渡”中领略人生的跌宕起伏，在“渡”中感受生活的酸甜苦辣。