太极拳松腰，其实是为了松命门。拳论讲，出...

太极拳松腰，其实是为了松命门。拳论讲，出肾入肾是真决。命门松，心肾才能相交。练拳要遵循自然，正常情况下，人腰就是塌的。坚决反对命门后突的练法。[来看我][来看我]全网同步更新。