治疗失眠的六款药膳粥 / 开普饭

八宝粥里含八宝,八宝个个营养好,五谷杂粮补短缺,延年益寿身体棒.八宝粥受人喜爱,除了因为丰富的口感,还因为它混合了八种食材的营养--红豆可以排湿,莲子清除虚火,核桃补脑,枸杞养血,花生养胃--长期食用 ...

腊八粥明日大寒,又适逢农历腊月初八,腊八节最具代表性的食物就是腊八粥.熬上一锅香喷喷.热乎乎的腊八粥,美美喝上一碗,既应景又暖身!朋友问我腊八粥里放哪八种食材才最正宗?其实腊八粥的食材并没有限定某八 ...

高血压这种疾病多发于中老年人,治疗这种疾病有很多种方法.很多人都比较喜欢选择药物治疗,其实饮食辅助治疗的效果也不错,药膳降压调脂很不错,今天就为大家介绍十大药膳方助患者脱离高血压之苦. TOP1:芹菜 ...

看到晚上别人都呼呼大睡了,而自己翻来覆去就是睡不着,所以失眠是件很痛苦的事情.生活和工作的压力让现代的年轻人比较容易出现失眠现象,整夜睡不好. 对于失眠,大家试试以下的6个中药方子: 方法一: 柴胡. ...

<伤寒论>中治疗失眠的六个经方 <内经>将不寐称为"目不瞑",认为脏腑受邪气所侵,导致失眠,<伤寒论>中记有六个经方,适合解失眠. 1.黄连阿胶 ...

前列腺炎偏方 1.野菊花汤用料:生甘草20克,野菊花30克,金银花60克制法:三种药材加水煎汤,代茶饮用即可. 注意事项:服用期间,不要饮酒吸烟,辛辣的食物也不要吃. 2.车前草糖水用料:生甘草 ...

腹泻指的就是拉肚子,是一种非常常见的症状,是由很多原因引起的,比较严重的还会让患者十分的不适,影响到日常生活跟工作,需要在医生的指导下服用参苓白术丸,人参健脾丸,六君子丸,附子理中丸,补脾益肠丸,四神 ...

中医治疗失眠的六个方子: 方法一: 柴胡.木香各9克,白芍.丹参各12克,檀香.五味子各6克,玉竹.熟枣仁各20克,夜交藤.生龙骨.牡蛎各30克.心烦口苦加栀子.黄芩各8克;痰多胸闷者加陈皮.胆南星各 ...

老人失眠是常见的一种疾病,65岁以上的老人,失眠率高达20%~50%,即差不多一半的老人会有失眠的困扰. 老人不但会出现入睡困难,而且经常凌晨三更半夜醒来后无法再入睡,严重影响到老人的睡眠质量.而且研 ...

冬季,有些人的睡眠质量很不好,经常睡觉会做梦且常常失眠,第二天精气神很不好,想睡个好觉很难.那么怎么才可以治疗失眠呢?下面为失眠者推荐几款小药枕,枕着它们,通过药物的挥发,或许能帮你轻松享受优质睡眠. ...

治疗失眠的六款药膳粥