床上拉筋术，教您打开身体所有经络！（图文） 2024-05-22 03:24:00 赞 (0) 相关推荐 「划重点」1个简单动作，疏通经络，益气补肾，提升抵抗力！ 今天的练习难度为:★★★ 五行之中,肾主水,时在冬,其腑在膀胱. 肾是人体重要的排泄器官,乃作强之官,内藏元阴元阳,主导人体精气血,掌管人体生长发育.中医称肾为先天之本,实乃生命之根. 膀胱经是运行人 ... 床上拉筋术，打开身体所有经络，效果惊人 利用拉筋带可以做出多种拉筋法,打开身体全部经络,让你躺在床上即可拥有健康"动人"的体魄. 拉三经 "拉三经"时,双腿举向空中,拉筋带将双腿拉开,此时,气血灌注腰 ... 拉筋术打开身体所有经络，躺在床上就可以锻炼，效果惊人 拉三经 "拉三经"时,双腿举向空中,拉筋带将双腿拉开,此时,气血灌注腰部.腹部,胸部及头部,更多给养滋润上体细胞及经络,"拉三经"即拉开双腿内侧肝.脾.肾三条经 ... 【强身健体】每晚这样拉筋，打开身体所有经络 · · 每晚这样拉筋，打开身体所有经络 · · 膀胱经上的反射点！打开整条经络，气血顿感通畅，整个人都舒服了 膀胱经上的反射点！打开整条经络，气血顿感通畅，整个人都舒服了 超实用的身体各部位“拉筋术”，教你正确拉... 超实用的身体各部位"拉筋术",教你正确拉筋!!! 久坐筋缩，明星教你1个卧床拉筋术，睡前30下打开筋节，畅通经络 久坐筋缩，明星教你1个卧床拉筋术，睡前30下打开筋节，畅通经络 〖强体健身〗超实用的身体各部位《拉筋术》 〖强体健身〗超实用的身体各部位《拉筋术》 教你驾驭老板的“驭上之术”，硬核古籍解析 "驭"者,驾驭也,"上"者上级也."驭上之术"也就是下级驾驭上级的权谋之术. 在现实中通常的情况是上级使唤下级,上级发号施令,下级依令行事, ...
