中医眼中的10个健康标准，你合格了吗？ / 开普饭

健康与疾病并无明显的界限,之所以我们会生大病重病,源于心失其正.心为致病之本,邪气为标. 人人都有健康,人人也都曾患病.人人向往健康,但人人都避免不了疾病.健康与疾病有着什么样的关系呢?如何才能永葆健 ...

养生保健除了防治疾病以外,更重要的一点就是延缓衰老,也就是大家常说的益寿延年.当初秦始皇百般寻求不老药,目的就是要延长生命.秦始皇没能做到的,如今通过养生保健或许就能做到,不过在做之前,首先要明确是什 ...

国医大全一.双目有神双眼的目光炯炯有神,一丝呆滞的感觉都没有,说明精力充沛.气血充足.精神旺盛,而且五脏六腑的功能也非常良好. <黄帝内经>说:"五脏六腑之精气,皆上注于目而 ...

引言人活在世间,无可避免要去参悟.勘透"生老病死"四个大字.这其实就是"规矩权衡"里面的内容. 一.什么是规矩权衡? 大自然有大自然的规矩权衡. 人体也有自身 ...

倪海厦:健康的标准,一直以来都没有建立出来.我已把它建立六大原则. 梁冬:那,哪六大原则咧? 倪海厦:第一个,我们要每一天晚上,要能够通宵睡觉,光是一个睡眠,是要很多的脏腑协调在一起,才能够完成一个睡 ...

每个人都希望自己拥有健康的身体.以往人们普遍认为,"健康就是没有疾病".如今,健康已不仅仅是四肢健全.没有病,除了躯体健康外,还需要精神和社会适应能力上的良好状态.与西医靠化验检查 ...

10条健康生活方式"金标准" jiankang 1 吃盐标准每天别超5克食盐过多摄入,与高血压.心血管疾病有着密切的关系,还会加重胃黏膜损伤.加速骨质疏松,而且盐摄入过多,皮肤 ...

I导读:身体什么样的状态才叫健康?我们中医人有没有一个统一的标准?听听中医奇才倪海厦先生对健康的定义.(编辑/魏甲奇) 何谓正常人作者/倪海厦作为医生,尤其是中医,一定要知道什么叫做正常,当你彻底 ...

每天老中医.国医大师讲健康,说养生免费订阅,健康养生必备! 咳嗽与外邪的侵袭及脏腑功能失调有关.正如<医学三字经>所说:"肺为脏腑之华盖,呼之则虚,吸之则满,只受得本脏之正气 ...

中医眼中的10个健康标准，你合格了吗？