最全吃肉指南：孩子这样吃肉，补益、不积食 / 开普饭

"阴"指的是我们身体里的精(血).体液:"虚"指的是正气不足. 简单理解,阴虚就是内阴不足,身体里的津液精血等阴液亏少,脏腑.皮肤等都得不到滋润.濡养. 阴虚体 ...

我经常对家长强调,儿为虚寒,大多数的孩子都是虚寒底的,日常饮食要尽量选择性味平和,甚至偏温的食物.但有一类孩子稍微吃点温性的食物就会上火,出现嘴唇红.喉咙痛.小便黄.大便干等症状,这类孩子大多是阴虚火 ...

最近有家长后台提问,孩子口腔溃疡该怎么处理.口腔溃疡,中医称之为'口疮',1~6岁儿童最为常见.孩子一旦口腔溃疡,造成进食困难,家长往往心急如焚.怎样调理口腔溃疡?今天我就和大家聊聊. "口 ...

最近一直在下雨,好久都没有见过大晴天了.尽管已经过了立秋,但对于一年四季都潮湿多雨的岭南地区而言,现在的气候还是暑热湿盛的.一连几天的暴雨,缓解了三伏天的炎热,却增加了湿气.人们像生活在蒸笼里面一样, ...

入春以后,岭南地区湿气渐重,脾喜燥恶湿,春夏季对脾胃而言都是很大的挑战,所以从入春开始我就开始对家长强调,要把祛湿的工作提上日程,并且要贯穿整个春夏.之前推荐了不少健脾祛湿的食疗方,今天再给家长推荐一 ...

今天是谷雨,是春天的最后一个节气,接下来即将步入夏季,气候也会有所变化.家长在养护孩子这件事上,也要有对应的调整,如果在这段时间调理得好,孩子体质增强,在夏季也会没那么多事,还会有助于生长发育. 谷雨 ...

新型冠状病毒肺炎依然在持续发酵,暖暖整个春节都宅在家里,除了看电视,刷手机之外,剩下的就只能享受美食了. 春节前,暖暖家买了不少食材准准备过年招待客人,可是由于特殊情况不能走亲访友,所以这些食材只能自 ...

又是一年一次的清明节,现在的清明节除了放假可以让大家休息以外,也是一年中祭祖的重要时刻.青团,就是在祭祖中不可缺少的一种食物.虽然现在清明祭祀的成分已经少了很多,很多家庭已经不去祭祖,但是吃青团的这个 ...

孩子是每一个家庭的中心,尤其是现在,人们的生活方式越来越好,很多家长为了能够让孩子有一个好的成绩,就给孩子报各种各样的补习班,但是,这样对孩子的压力就变大了,而且营养也可能跟不上,很多家长只知道给孩子 ...

点击上方蓝色字关注我们~ 点击上方"吉兔兔"关注→点击右上角"..."→分享到朋友圈为您推荐美味,不定时有惊喜哦!❤ 伏天下厨是件受煎熬的事,忍受着厨房的高温 ...

以前外出吃饭,出于"职业病"的原因,我会下意识地观察家长们都是如何喂养孩子的. 我曾见到不少家长,通过宝宝打嗝来判断是否吃饱了: 几位家长轮番给宝宝碗里夹菜,宝宝埋头"苦 ...

原文作者:紫苏接触罗大伦博士已经很多年了,这次在图书馆借到这本书,翻阅了下,主要告诉小儿家长,养好小孩的脾和肺就可以保孩子健康,内容比较浅显易懂,没有涉及很深奥的专业中医知识,实操性很强.里面的内容 ...

当家长的就希望自己的孩子能够健健康康的成长,但是,很多时候都事与愿违. 小区里面有一位王姓宝妈很受欢迎,我们都叫她王妈妈,她是一名儿科大夫,所以小区里面孩子有啥小问题,我们都喜欢跟她请教,她也愿意与我 ...

这汤我家一年四季不断,连喝三天,孩子吃饭胃口好.不积食我们的耳边常常会听到,"你这个妈怎么当的"? 孩子又感冒了,孩子又瘦了,孩子又变得不听话了,好像那个生了孩子的女人,天生就会 ...

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