如何在做事时拥有持久的意志力？十二种技巧，让你的坚持更容易 / 开普饭

发布时间:2020-10-19 等我不舍地关掉微博.放下手机,开始写这篇文章时,时间已经过去了一个多小时. 刚才发生了什么,让我把时间花在了刷手机上并且一下子就过去一个多小时? 以下这些情形你是不是 ...

不知道这本书默默地在书架上等待了多久,也不知道是我买的,还是我先生买的,总之,一年一年地过去了,没有人去看这本书. 忽然有一天,我发现书架上的那一套俄罗斯套娃已经落满了灰,我用湿巾一个一个又一个地擦拭 ...

自控力 1. 什么是意志力,为什么意志力至关重要我们为什么会有意志力意志力,就是选择去做最重要的事情的能力,即便那是件困难的事. 意志力就是驾驭"我要做"."我不要& ...

荷风送香气,热烈的阳光伴随着阵阵蝉鸣,虽仍处在疫情防控时期,自然的时钟却从不会有误差,2020年的夏天如期而至了.大学生同学们也结束了特殊的"网课"学期,正式迎来了暑假. 对于绝大 ...

谈<自控力>必然绕不开作者凯利·麦格尼格尔. 麦格尼格尔是一位健康心理学家,主要工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变.她曾经为斯坦福大学继续教育项目开设过一门课程,叫做&qu ...

宋朝初建,为了表彰有史以来杰出的文臣武将,特意修建了"文宣王庙"和"武成王庙".文宣王庙的神主是孔子,配享孔门七十二贤人,武成王庙的神主是姜太公吕尚,也评选了七 ...

作者系网易新闻·网易号"各有态度"签约作者本周<约会大作战III>,许多阿宅等了许久的时崎狂三总算登场,准确说是上一周的结尾就登场了.这一次,狂三站在了折纸这一边,利 ...

热病,包括了中医的伤寒与温病,伤寒的病因为寒邪,寒为阴邪,最易伤阳:温病的病因为温邪,温为阳邪,最易伤阴.伤寒采用六经辨证,温病采用卫气营血及三焦辨证.伤寒始于足太阳,传足不传手:温病始于手太阴,传手 ...

<高子冬时幽赏>[十二条]5 12.雪后镇海楼观晚炊满城雪积,万瓦铺银,鳞次高低,尽若堆玉.时登高楼凝望,目际无痕,大地为之片白.日暮晚炊,千门青烟四起,缕缕若从玉版纸中,界以乌丝阑画, ...

<高子冬时幽赏>[十二条]4 9.雪夜煨芋谈禅雪夜偶宿禅林,从僧拥炉,旋摘山芋,煨剥入口,味较世中美甚,欣然一饱.因问僧曰:"有为是禅,无为是禅,有无所有,无非所无,是禅乎?& ...

<高子冬时幽赏>[十二条]3 6.登眺天目绝顶武林万山,皆自天目分发,故<地钤>有"天目生来两乳长"偈.冬日木落,作天目看山之游.时得天气清朗,烟云净尽, ...

<高子冬时幽赏>[十二条]2 3.三茅山顶望江天雪霁三茅乃郡城内山高处,襟带江湖,为胜览最欢喜地.时乎积雪初晴,疏林开爽,江空漠漠寒烟,山回重重雪色.江帆片片,风度银梭,村树几家,影寒玉 ...

<高子冬时幽赏>[十二条]1 明·高濂冬时幽赏 <四時幽赏录>是晚明时期著名养生家高濂所作的散文小品,收录在其养生著述<遵生八笺>之中,共计有四十八篇.这些小品晶 ...

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