假期如何做到自律?分享3个超有效方法 / 开普饭

全文共计3692字,预计阅读时长10分钟独居生活--摧毁一个人,有多简单? 我上大学那会,毫不夸张地说,每天起早贪黑地学习,兢兢业业不敢浪费一秒钟,活得像个超人. 室友都问我:"你每天的弦 ...

(获赠十本精选心理成长电子书) 为你的人生与成长加持能量文/唐若唐若心学原创作品,违者必究在人生的成长过程中,很多人都以为自律是来自天然的意志力,事实上,真正的自律不是由意志力决定的,意志力是我 ...

常听人说喜欢自由而不喜欢自律,这个理解可能有偏差.所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰.所以自律和自由不仅不冲突而且相辅相成.自律的人更能自我主宰更能掌控自我,可以说自律的人更自由. 比如想吃还想瘦就 ...

非常赞同这句话:你自律的程度决定你自由的广度.你没有胖过,体会不到站在称上的绝望:只有胖过,才能体会瘦下来的快乐!只有自律过的人,才能到达人生的巅峰,无所不摧! 自律是自由的前提在纷纷扰扰的世间行走 ...

好的片子不但满足孩子的好奇心和探索欲,更是对孩子心灵的滋养. 当然每一次分享,我们也会听到这样的声音:能不能有更多介绍中国的? 今天,积木育儿就给大家分享10部关于中国的顶级纪录片,它们的评分都在9分 ...

Reddit上有一个版块,名为"Cozy Place" 顾名思义,只要你觉得这里很让人浑身舒畅,就可以发到这个版块-- 看着就觉得有点幸福了-- "日本最小村庄的某一个房 ...

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来了来了! 秋冬季节沉迷于毛衣们不能自拔,好久没和你们分享这些超美的包包和帽子了,所以一刷到这本书,我立刻麻溜的来和你们分享了. 别一看大包包就害怕,夏天装个水杯遮阳伞什么的真的很实用,喜欢的织女来收 ...

大家好,我是小辈的这种长条丝巾火出圈了,今天就来教大家常用的十种丝巾扎发,首先第一种在中间打一个结从前向后绕在脖子上把中间这个洞掏大一点左边跑到右边把右边偷偷不变,第二种两个角阀一个劲要在脖子上其中一 ...

分享108条超惊艳的小短句适合发朋友圈自带流量[玫瑰][玫瑰] 别光读喔,要思考

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每一个热爱生活的人这里我们还是以最为常用的软件snapseed为例来做曲线工具运用: snapseed 在snapseed中进入曲线工具,会看到曲线预设效果,这里的曲线预设其实就几个比较好用.能出效 ...

假期如何做到自律?分享3个超有效方法