去跑步,去赢得人生的力量!

跑步,让你获得重生的力量,去赢得属于自己的人生。

为什么这么说呢?我们人的一生,都是一个历经苦难,不断成长的过程。在一生中,我们会获得孤独的力量,自制的力量,进取的力量,自信的力量。如果你感到日子一天一天在消逝,生活一天一天在迷茫,那就去跑步吧。作为一名跑者,你会感受到身体的力量,真实的自己。

1、孤独的力量

很多人都觉得,人的一生,越是往后走,越是孤独。年轻的时候,年轻就是本钱,可以放肆,可以挥霍,五湖四海皆朋友。年纪大了后,各自成家立业,养儿育女,才发现真正能走到一起的朋友,几乎没有,孤独感油然而生。

孤独感,让我们重新审视自己,感受内心。我们开始学会独处,开始思考人生,什么才是自己想要的?去跑步,就是独处的绝佳方式,去感受内心深处的另一个自己,去学会与自己好好和解,与自己好好聊天。去跑步,重新认识自己,这就是孤独的力量。

2、自制的力量

人生,是一个漫长的过程。人生,总不是顺顺利利的。每天都是新的一天,但有时我们却看不清自己新的未来。人生,充满着许多可能性,充满着诱惑。我们在自己的人生里,必须要学会自制,甚至需要适当的禁欲,耐得住寂寞,经得起诱惑,学会选择,也懂得放弃。这是自制的力量,也是走向成功的力量。

我选择去跑步,有时是刻意地让自己去自律,去获取自制的力量。通过跑步让自己变得自律,才能在生活里学会节制。不能过度的熬夜,不能久坐少动,更不能沉迷于胡吃海喝。适当控制自己的欲望,才能更规律地生活,才能活出更自律的人生。

3、进取的力量

世间万物都是不断进化的,而人也是如此。每个人,都需要不断进步。进步,使人快乐,更使人继续向前进取。虽然进步,有时是一条布满荆棘的路,需要用血泪和汗水换取,但最终赢得的是人生的成就。所以,人生需要进取的力量,整个人类社会更是如此。

我选择去跑步,收获最大的就是身体变得越来越健康。身体从一个肥胖者,变成了一个健康的跑者,这就是进步。随着年纪不断增长,身体必然会开始衰老。但是坚持跑步,却让我感受到了身体依然年轻,依然可以精力充沛。只有身体上的进取,保持健康,才能促进思想上的进取,积极创新。

4、自信的力量

在人生里,还需要一种力量,那就是自信。自信,能够让你找到自身的价值,让你敢于尝试,勇于突破。人生,总是起起落落。当你处于低谷时,你的自信,会是一股无形的力量,让你不断继续向上攀登。哪怕艰难险阻,也总有办法克服。自信,并不是让你死扛,而是让你懂得找到方法,找到出路。

人的一生,很多是习惯养成的。自信,也是一种习惯。如果你每天无所事事,越堕落,就会越颓废。如果你调整心态,越积极,越乐观,也就越自信。我选择去跑步,就是去释放自己的情绪,调整自己的心态,让自己更加积极地面对生活,乐观而平静地看待问题,才能快速解决问题。这就是自信,一旦养成,你的人生就会发生改变。

点个“在看”,去赢得人生的力量吧!

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