学会放下，真正为自己活一天

每一个平凡的日子

都有着不平凡的相遇

还好你来了

   周六晚上 ｜ 与你说晚安

“其实，人世纷繁，法事俗务，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都想要，反而什么都得不到。不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既能入世，又能出世，勇于并舍得放下。他们在放下的同时，其实已获得了意外的幸福，这种幸福或许是无形的，却是隽永的，更高层次的。”

——夕言说

— 01 —

前几天刷微博，看到了一条消息：“因为太过劳累，身体出现问题，宋小宝暂别娱乐圈，回归时间待定。”

看到这条消息的时候，我的心里一沉。近些年来，听到过太多类似的消息，某某某因为太过劳累病倒了，某某某因为压力太大猝死了......他们有的是党政机关的干部，有的是公司白领，年纪轻轻的就出现了如此严重的健康问题，这不得不引起我们的深思。

社会压力大，工作太辛苦，很多人在年轻的时候，用生命和时间去换取金钱和地位，最终得到的结果却不如人愿。

• 有时候看多了这样的事例我就会想，我们努力的目标和意义是什么？是为了存下一大笔钱？是为了过上奢华的生活？是为了让未来无忧无虑？还是为了能够让我过上想要的生活？你真的知道吗？

• 在这条微博中，宋小宝说的一句话让我印象非常深刻，他说：“我想为自己好好活一段时间。”

大概我们从一开始想要努力的原因就是有一天可以真的为了自己而活，所以为了那个远方，过程中的一切苟且都可以忽略和忍耐。

但往往事与愿违，你一直在向前走，却不知道什么时候该停下来，当到达一个高峰的时候，你却看见远方还有更美的风景。

人生就是这样，永远欲求不满，永远无法达到心中的完美。但我坚定的认为，用健康换来的一切，都不值得。

我有一个同事，和我同岁，是个能力很强的姑娘。因为文笔好又认真，所以她一直从事着文秘的工作。大家都知道，文秘不是一个好干的岗位，需要耗费大量精力，更是需要长期伏案工作。

她在这个岗位上一干就是五年，这期间无数次要求调岗，可因为干的实在太好，领导始终不同意她去别的部门。就这样，她在一天天的高强度工作中积劳成疾，在上个星期突然晕倒。

这一次的眩晕来的非常突然，没有任何预兆，姑娘在医院做了详细的检查，发现是美尼尔综合征，医生说不可以再劳累了，这样的结果，在大家和她自己的预料之中。

刚刚三十岁的我们，都面临着不同程度的老年病，颈椎、腰椎、眼睛......我们常常坐在一起自嘲的说，可能到不了父母那个年龄，我们就瘫痪了，听起来很无奈，但却是也是我们要面临的现实。

我们努力的目的是什么？大概就是有一天可以为自己活，但在面临着选择的时候，怎样能够更加坚定，却真的很难做到，这大概需要壮士断腕的决心和勇气吧。

— 02 —

我认识一位姐姐，能力很强，曾是我们这个城市国家电网的高管，拿着高的离谱的年薪，有着众人羡慕的地位。

我见过她在职场上杀伐决断的样子，一直视她为偶像。我一直觉得，女人就是要活成这般模样，有颜值、有能力、有事业、有家庭。

可就在去年，她突然辞职，没有任何预兆的，给我们的朋友圈里投下了一颗重磅炸弹。

当时大家纷纷猜测到底出了什么事情。有人说，姐姐是因为职位不能再提升了，所以灰心了，不想干了。有人说，可能是因为身体出了什么问题。也有人说，大概是看破了，想休息了。更有人说，是因为以前太忙了，没顾上家庭，老公婚变，孩子反目，所以不得已放弃......

可就在告别晚宴上，姐姐给我们揭晓了答案。她说：“亲爱的们，感谢你们来送我，真的谢谢了。我知道最近大家都非常担心我，可我想告诉你们，我很好，真的！”

“我没有得绝症，也没有任何的家庭矛盾，心里是有压力，工作也有难度，但这都没有到要让我辞职的程度。如果我愿意，我还可以继续工作，可以赚更多的钱，走到更高的位置，可我真的不愿意。”

“你们中应该有一小部分人知道，我每年休假的时候都会去一个小山村，给他们当当老师，帮他们复习功课，这是我多年以来释放压力的方式。每次看着淳朴的他们，我都觉得人生中没什么好纠结和计较的。很多年以前，我就有一个心愿，就是等退休以后，我要去给他们当老师。”

“可是最近，他们唯一的老师也离他们而去了，孩子们就这样失学了，我听了以后真的很难过。我决定要提前完成自己的梦想，因为我努力赚钱，不就是为了有一天可以去实现这个梦想吗？我想通了，与其等到那个时候，不如现在就去，想到这里，我就觉得自己年轻了十岁，亢奋的觉都睡不着！”

“所以，请大家放心，我真的很好，我要去过新生活了，去过我想要的生活，去过我向往的生活。如果有机会，请你们也来看看，看看我心中的世外桃源，看看那一片圣地。”

姐姐说完这些话，举起了酒杯，我湿了眼眶，在泪眼模糊中看着她的脸，那是一张充满了朝气和快乐的脸，闪耀着幸福的光芒。那一刻，我终于明白什么叫做为自己而活，那就是去做自己想要做的事情，不管别人怎么看，也不管前路如何。

姐姐可以放弃高年薪，可以放弃高地位，只是因为她很清楚自己要什么。能够拼搏的人固然很厉害，但我想能够学会放弃的人，才更有勇气。

乔布斯曾说过这样一句话：“不要为别人而活。”是啊，放下不仅是一种解脱的心态，更是一种清醒的智慧。人生的一切烦恼，归根到底就是没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱，因而生活也变得越来越累，越来越辛苦。放下了，你就会有顿悟之后的豁然开朗，重负顿释的轻松，云开雾散后的阳光灿烂。

— 03 —

不知道你有没有发现，时代越是进步，人们的幸福感就越低，而很多人不快乐的原因，就在于不知如何放下。我们常常会因为一些事而烦恼，带着烦恼去忙碌，于是就会因为分心和消极情绪而影响我们的效率和想要的结果。

• 如果你觉得生活并不快乐，你就真的要学着放下。我所说的放下，不是说什么都不要，而是说究竟要什么，要多少，这才是最重要的。正如利奥·罗斯顿说过：“你的身躯很庞大，但是你的生命需要的仅仅是一颗心脏。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人生命的负担。”

佛教有一个故事，说释迦牟尼佛在世的时候，有一位婆罗门两手各拿了一大朵花前来献佛，佛陀大声地对婆罗门说：“放下！”婆罗门听从指教，将左手拿的那个花朵放下，佛陀又说：“放下！”婆罗门将右手的花朵也放下了，佛陀又说：“放下！”这个婆罗门无奈地回答：“我已经两手空空，没有什么东西可以再放下了，为何还要我放下？”佛陀听了他的话说：“我的本意并不是让你放下手中的花朵，而是让你放下六根、六尘和六识。只有当你将这些都放下时，才能从生死轮回中解脱出来。”

其实，人世纷繁，法事俗务，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就得放下，什么都想要，反而什么都得不到。不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既能入世，又能出世，勇于并舍得放下。他们在放下的同时，其实已获得了意外的幸福，这种幸福或许是无形的，却是隽永的，更高层次的。

我们都不是神，谁都会在面对名利和金钱的时候被迷花了眼，可你一定要明白，只有学会放下，才能真的拥有。如果你觉得累了倦了，就请放下一切为自己活一天，不要永远停留在想的阶段，去做你喜欢的事情，哪怕只有一天也好。

放下比拿起更难

当你学会放下的时候

才是生活真正开始的时候

「  晚 安 」

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