炒莱菔子通便法若无任何其他不适，只是单纯...

炒莱菔子通便法

若无任何其他不适，只是单纯性排便困难，此属阳明不降。

可试用此方：莱菔子，放在锅中微火炒香，再研成细末，备用。

每次取一些，加适量白糖，用温水调成糊状服下。饭前服效果较好。

或：单味炒莱菔子煎服，也是降气通便的方法。

至于用寒凉之法，如吃香蕉、吃梨、喝大黄水、喝青汁、番泻叶、喝蔬菜汁、喝凉茶等，都是以损伤脾胃的阳气为代价来通便的。脾阳一虚，就容易腹泻。这么用，会越通越虚。