春季需养肝，全年“寒湿”的格局，怎样打通郁结的肝气？ / 开普饭

甲状腺,中医上没有这个概念,但有不少关于这方面的记载,过去,甲状腺出现结节,大多是因为水质问题,是由于水中缺碘造成的.有各大医典为证,比如,<吕氏春秋>的"轻水所,多秃与瘿人&q ...

<黄帝内经>:"肝者,将军之官,谋虑出焉",肝在人体内主要起到调畅气机和调节精神情志的作用. 因此,肝对情志影响最大,防癌当重"肝". 肝性喜条达. ...

近期气温回暖,春天已经到来了. 尽管现在走出门,花花草草都还是半睡半醒的样子,但迎面吹来的微风,已经不再带有刺骨的冷冽. 很喜欢春天这份温暖.每每到了这个时候,植物的嫩芽都会在阳光的照拂下,轻柔的抖掉 ...

△ 插画 / 莉香今天是立春."立",有开始的含义,从这一天起,就正式进入春天了. 尽管现在走出门,花花草草都还是半睡半醒的样子,但迎面吹来的微风,已经不再带有刺骨的冷冽. 很喜 ...

雨水节气,是春天的第二个节气.尽管现在走出门,花花草草都还是半睡半醒的样子,但迎面吹来的微风,已经不再带有刺骨的冷冽. 春风一吹,万物复苏,五行中春属木,五脏中肝属木. 所以,春季要注意梳理肝气.我们 ...

现在已经是立春了."立",有开始的含义,从立春起,就正式进入春天了. 尽管现在走出门,花花草草都还是半睡半醒的样子,但迎面吹来的微风,已经不再带有刺骨的冷冽. 很喜欢立春这份温暖. ...

现在已经是立春了."立",有开始的含义,从立春起,就正式进入春天了. 尽管现在走出门,花花草草都还是半睡半醒的样子,但迎面吹来的微风,已经不再带有刺骨的冷冽. 很喜欢立春这份温暖. ...

文丨陇原世家春季万物复苏,连细菌都更加放肆生长,而我们的脾气也容易愤怒,食欲变差,从而导致肝脏受损.春天肝气旺盛而升发,所以春季食疗养生我们应以保护肝脏为主,多吃点平补的食材很有必要.顺便注重精神调 ...

我国古代,人们称农历五月为"毒月". 因为人们发现这个月百病泛滥,死亡的人特别多,所以十分恐惧,称之为"毒月".那依据又从何而来呢? "毒五月&quo ...

原创花小要 72物候元气生活今天 2021年刚开始的时候,我们分析过今年的年运: 阳气不足,气候偏寒. 阴气重,寒+湿是主调. 因为旺盛的"土气",夏季雨水会比较多,湿气重,淫 ...

虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌!赶紧学两招,救救你垂危的身体! 穴位今天虚→寒→湿→凝→瘀→堵→瘤→癌,你到哪步了?注意!寒湿体质就是万病的根源! 1."虚"的感觉是怎么样? ...

春季需养肝，全年“寒 湿”的格局，怎样打通郁结的肝气？