女性出现4个表现，或更年期征兆！做好4件事，更年期并不难 / 开普饭

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第591本书 <守护女性荷尔蒙> 大家好呀~ 今天,灵遥将为你带来一本新书,名字叫做<守护女性荷尔蒙:女医师教你如何老得慢.情绪好.不发胖& ...

女性更年期,是女人从生理和心理上,比较明显地呈现衰老过程的一个起点,是女人一生中生理.心理变化都比较剧烈的时期. 很多女人都很抗拒更年期的到来,但不管怎样,和生老病死一样,更年轻终究还是会如期驾临. ...

更年期的女性会有身体和心理的变化,小到反应一件事的情绪,大到出现身体的不适,女人更年期的表现也影响着正常的生活.和男人的衰老轨迹比起来,女性的衰老速度会更快,而且度过更年期,直接就步入老年了.所以,女 ...

人需要阳气,就像植物需要"阳光"一样,中医认为"阳气足则百病无",然而,人们长期有着不良的生活习惯会导致体内的阳气亏损. 阳气是人体健康不可或缺的组成部分,当体 ...

由国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示,我国65岁以上人群骨质疏松症患病率达到32.0%,其中女性高达51.6%.而骨质疏松性骨折的危害巨大,是老年患者致残和致死的主要原因之一. 我们先 ...

女性都很怕面对更年期,但是时间的巨轮是不会停止运转的,它一步步推你走到那个年龄. 在我国女性的更年期平均年龄在45-55岁,更年期的来到,一方面会造成生理上,心理上的种种不适,另一方面还需要面对身材的 ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. Official Accou ...

随着春季的慢慢来临,很多女性又开始步入了减肥期.许多人纷纷晒出了自己的减肥计划,还有一些朋友通过打卡,每天给自己制定一个减肥计划,可以说是用心良苦.那么在减肥的同时,我们一定要克制住美食的诱惑吗?其实 ...

中医讲:血管不好,百病缠身:人与血脉同寿! 人体众多器官,都离不开血液的供给. 一旦血管发生堵塞,会导致各个器官缺氧缺血,那么一系列疾病也就随之而来了! 那么,如何判断,血管是否发生堵塞了呢? 早起有 ...

导语:女性朋友每个月都有几天特殊的日子,而在这特殊的日子,抵抗能力是非常差的.平常不注意的话很容易导致身体上出现健康问题.而在经期不能碰凉水,不能吃刺激性的食物,穿衣也要宽松等等,有不少需要注意的事情 ...

女性在这段时间要注意好养生呢,因为一般来说50岁过后的女性,这个年龄段基本上都是在更年期内. 更年期对于女性来说有很多的身体健康影响,一般情况下有更年期会到最后月经出现异常. 比如说月经周期发生变化, ...

女性出现4个表现，或更年期征兆！做好4件事，更年期并不难