「肩颈问题」转动不流畅的原因原来在这里！ / 开普饭

为什么冬天肩颈疼痛会加重? 入冬后,大批的"肩部劳动者"开始不同程度的肩颈不舒服,有的感觉肩部僵硬.发冷,有的发现肩颈两侧疼痛加剧,有的一转头就扭到脖子,还有人一抬头有眩晕感,其中 ...

很多球友在平时练球的时候,总觉得自己的力量没发挥出来,其实可能是你的运动顺序出现了问题,或是对上下杆转换的理解有所偏差! 你是不是认为要上完杆之后,再启动下杆呢?NO!今天,高提士运动表现馆主教练.美 ...

肩关节是人体最灵活的关节,其结构较为复杂,在临床上引起肩痛的原因也有很多. 在之前的一篇推送肩袖损伤最全评估总结 | 5个要点,3项特殊检查和5块重点肌肉! 中,我们展示了对一位长期颈肩不适患者的治 ...

周玉环脊近完美 ID zhuguomiaodaifu 肩关节是人体最灵活的关节,其结构较为复杂,在临床上引起肩痛的原因也有很多. 今天,我们继续分析一例肩痛患者案例,为大家展示「肩肱节律」在肩痛患者 ...

我们认为"风性开泄"的根据是,感受风邪后会导致人体出汗,典型的例证就是<伤寒论>中的桂枝汤证. 由于桂枝汤证在<伤寒论>中叫"太阳中风" ...

很多人在开启空调,使用一段时间后,漏电保护器跳闸,空调正常运行.出现这样的情况,很多人肯定都会有疑惑,为什么会出现空调漏电跳闸,而应对空调漏电跳闸的解决方法又是什么呢?下面小编来谈谈空调漏电跳闸的原因 ...

现如今,肩颈问题是多数现代人的"标配",一旦惹上,轻则肩周颈椎部位痛.酸.胀,重则手麻.头晕.头昏,甚至还会心悸心慌.经常有朋友咨询说:艾灸后,不适症状消失了,如果停灸一段时间,疼 ...

得明健身美好的一天从得明健身开始最近,有粉丝在后台留言咨询,说自己长期伏案工作,肩颈异常酸痛. 问练习得明健身可不可以,得明有没有什么动作,可以缓解疼痛? 在回答这个问题前,请大家先思考一下 ...

今天的练习难度为:★★ 对于繁忙的上班族和一天到晚不停歇的人来说,由于工作和生活的原因,有时候几个小时都需要保持一个动作,久而久之肩颈问题层出不穷,而且随着现在学业的加重,肩颈疾病也越来越趋于年轻化. ...

「肩颈问题」转动不流畅的原因原来在这里！