乾隆的这13个“养生秘笈”值得大家学习！尤其是脾胃不好的人！ / 开普饭

动动脚趾,也能够健胃现如今,我们的生活变得越来越忙碌了,甚至越来越多的应酬已经让我们忘记了运动,整天到晚就是各种应酬.而在这种情况下,我们的胃开始向我们抗议了.此时如果我们无视胃的抗议,继续进行没有 ...

常见病防治,这13种养生秘笈,操作简单,建议收藏! 1.常摇头--令头脑灵活操作:双手叉腰,闭目,垂头,缓缓向右扭动,直至复原位为一次,反复做6次,再反方向重复.注意摇头动作要慢慢做,否则会头晕. ...

<马王堆汉墓医书>,指1973年底出土于湖南长沙马王堆三号汉墓的14种古代医书.其中帛书10种,竹木简4种.经帛书整理小组整理,并由文物出版社出版. 据专家考证,其中竹简<十问> ...

黄帝问于左神日:阴阳九撒(窍)十二节俱产而独先死,何也?左神日:力事弗使,哀乐弗以,饮食弗右,其居甚阴而不见阳,萃(猝)而暴用,不寺(待)其庄(壮),不刃(忍)两热,是故呕伤.讳其名,匿其膻(体),至 ...

黄帝内经 <黄帝内经>是我国现存最早的医学经典之一,成书约在春秋战国期间,托名黄帝所著.据<汉书·艺文志>栽:"<黄帝内经>十八卷 ...

黄庭经 <黄庭经>,撰者佚名.传说魏晋之际,南岳魏夫人华存从景林真人处取得秘藏书稿,撰为是本流传于世.该书遂成为方士修道之金科,学仙之玉律. <黄庭经>一名首见 ...

褚氏遗书 <褚氏遗书>一誊,南齐·褚澄撰.褚澄,字彦道,阳翟人.尚宋文帝女,拜驸马都尉,入齐为吴郡太守,官至左民尚书.右军将军.澄精医术,名盛一时,<南齐书& ...

素女方 <素女方>,古代养生医方.见于<隋书·经济志>.新旧唐书却未见著录.但据近人叶德辉考察,<旧唐书·经籍志>和<新唐书·艺文志>中 ...

医方类聚 <医方类聚>365卷,朝鲜-全礼蒙等编撰.成书于1443年,原书已亡佚.1861年日人丹波元坚整理刊行有江户字训堂本266卷.该书为大型中医类韦,辑录大量 ...

乾隆的这13个“养生秘笈”值得大家学习！尤其是脾胃不好的人！