梁冬 | 从这三个维度了解真正的自己：性格、能力、动机 / 开普饭

日前,英国<运动医学>杂志发表文章,认为晨练之后,人体的免疫功能会有所下降.经测试,许多晨练的游泳运动员体内的一些激素水平明显升高,这些激素对人的免疫功能有抑制作用.同时还发现,晨练之后他 ...

这两天学了一个"冰山模型", 这个模型是干嘛的呢?帮你做好职业选择和定位,让你的人生不迷茫, 学完这个模型,我内心一颤,这不是揭示了为什么一个混混能从楚汉争霸中胜出的真相吗? 我们 ...

冰山模型,是自己听到的新的概念和新的思维模型,新的东西的学习都需要注入新的思维和理念.冰山模型是美国著名心理学家麦克利兰于1973年提出了一个著名的模型,所谓"冰山模型",就是将人 ...

本期导读分享给你,秋冬在室内「乐补三脏」的方法-- 我们都知道「秋冬进补」的道理,但你知道秋冬进补最重要的是补什么吗? 在中医思维中,六经辨证是内核,而在六经辨证中,三阴不病,三阳即便染 ...

本文导读我们都知道「秋冬进补」的道理,但你知道秋冬进补最重要的是补什么吗? 在中医思维中,六经辨证是内核,而在六经辨证中,三阴不病,三阳即便染病,也好得快:但若「三阴病则剩半条命」. 「秋冬养阴」 ...

入睡之前,枕着<论语>,睡出更好的自己.(本文内容节选自喜马拉雅音频节目<睡睡平安>053期). " 子曰:"视其所以,观其所由,察其所安.人焉廋哉?人焉廋 ...

工治未病".好,那下手的方式很多,比如说,针灸:我们的五俞(shū)穴,好我们,井.荥.俞.经.合,我们的俞穴,就是所有的经络上的:第二个穴道,我们的荥穴,井.荥,荥穴呢,是专门调理.校正时 ...

大家好,我是梁冬,梁某人. 一直以来,我们正安在做一项很重要的工作,就是针对青年医生的培养计划,同时也是帮助很多中医爱好者和对生命有热爱的朋友,去了解中医. 在我的目力所及,林杰老师绝对是当今中国的其 ...

本期导读十年来,梁冬老师首次和正安青培计划的林杰老师共同执教<睡觉jué营>课程,期待一下-- 大家好,我是梁冬,梁某人. 一直以来,我们正安在做一项很重要的工作,就是针对青年医生 ...

西南作家·散文诗页 [西南作家·快讯]阿月 /西南作家工作室联盟隆重上线秋天的乐章(三章) 文/梁冬梅(吉林长春) 1.唱给秋天的歌秋天骑着骆驼,雨丝编织着探寻的欲望. 曾几何时,在这片挂着忧伤 ...

梁冬同学有个问题意思就是说:有些人妈妈长得像生女儿的,爸爸长得像生儿子的,如果是用<易经>的命理来看是这样子的.那如果他的命中有儿子,生下来儿子就会像他,自然而然会发生的.也就是如果命里面 ...

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