生命的呼吸 / 开普饭

想要运气好,先要把气运 -- 瑜伽怎么练出好运气? 文/牟木禅心瑜伽与冥想创始人概括说来,瑜伽是身.心.灵三部分的训练.一般练习者都会按照身体层面,也就是我们粗层身(包括皮肤,肌肉,骨骼等看得见的 ...

为什么午饭后会犯困呢?是因为吃了午饭后,血糖的水平升高,抑制了人脑里面保持清醒和警觉的神经元.当人体摄入大量的食物以后,体内的大量血液就会跑到胃肠,这就会使大脑缺血,大脑一旦运转变慢. 学会逆腹式呼吸 ...

= 2020年11月18日是第19个"世界慢阻肺日" 今年的主题是 "改善慢阻肺生活,无论何人与何地" 如果用一种声音代表家,它会是什么? 婴孩啼哭?钟表滴答 ...

呼吸道病是最常见的一类疾病,是病因比较复杂.类型比较多的一种疾病.要想防控呼吸道病,就要找准病因,对症对因治疗. 现在还是有很多人不重视病情,耽误治疗,导致病情越来越严重,危及生命! 今天我们邀请到全 ...

呼吸& Breathe With Me DJ:乌实 / 音乐:Nusound 1 生命的真谛不在于你呼吸的次数, 而在于那些令你无法呼吸的时刻. --佚名 Picture by diego_t ...

如果你的呼吸只吸到肺里,那么只是维持生命,假如你的呼吸能够过腰入肾,才是真正的养生之道. 古中医认为:呼吸入腰,百病全消!为什么呢? 因为我们生命的延续,脏腑机能的运转,都是靠的是气的流转.五脏之气, ...

播音|张婉琦谭老师:我经常说呼吸是一定要用身体来学习的,不能用头脑来学习,你看完 100 本书你都学不会呼吸.所以我们不需要让你知道如何呼吸,我要让大家做得到如何呼吸,喜悦呼吸整个体系就是让你的身体 ...

发表时间:2020-08-09 大道修行圈性命与身心性命,是大道修炼的主体.经云:"大道在性命之内". 内丹学以"穷理.尽性.以至于命"为修炼的根 ...

播音|张婉琦呼吸与生命呼吸是最重要的能量来源谭国健:谢谢刘丰老师,刚才刘丰老师讲的太好了,谈到一个指令. 在使用呼吸的过程中,我们要带着一个积极的意图(指令),就是我希望我的状态是怎样.进入呼吸 ...

不出意料,特德·姜的这一短篇同我们以往介绍过的他的作品一样,很平淡却意味深长,不新鲜但回味无穷,科学家以个体视角审视宏大宇宙,残忍拆解自己却温柔的娓娓道来关于宇宙最终命运的猜想,最终提前预知了结局. ...

生命的呼吸