医生：血脂高的人，多吃这6种食物，血管或逐渐变干净 / 开普饭

由于我国人口老龄化结构的加重,以及越来越多的年轻人患高血压.高血脂.糖尿病等慢性疾病,从而大大增加了心脑血管疾病的患病率. 据医学研究表明,心脑血管疾病的发病率与生活.饮食习惯有直接关系,而占更大比重 ...

高血脂的发生和生活习惯是息息相关的,一般不健康的生活习惯更容易导致高血脂症的发生,比如饮食不注意,偏爱饮酒以及很久不运动等等,都是致病因素.高血脂隐患很大,像我们知道的心梗.偏瘫以及中风等,大都是由高 ...

血管是身体内输送血液.氧气的重要通道,若是血管出现问题,很容易影响血液.氧气的正常流动,让身体其他部位缺少血液氧气的滋养,而出现异常. 尤其是当血管中的脂类物质增多,让血脂升高后,身体会受到更严重的危 ...

现在许多人都有比较大的压力,再加上不良的生活与饮食习惯,导致许多人的身体都处于亚健康的状态,容易导致身体出现问题."三高"是常见的身体问题之一,有许多人被它所困扰,而血脂高就是&q ...

人就像精密操作的仪器.血管就像无数根贯穿全身的管子,把营养物质输送到全身.血凝块一旦发生,很容易造成血管堵塞,无法输送营养物质,身体很可能出现机能失调,因此有"健康的血管活得长"的 ...

最近翻看朋友圈,发现朋友燕子变身美食大厨,天天在朋友圈里晒着营养可口的早餐,看着看着突然发现她每次早餐晒的鸡蛋只有蛋白而不见蛋黄.我好奇地问她,蛋黄到哪去了,她告诉我,蛋黄含胆固醇高,她要减肥,老公有 ...

高血脂和饮食方式息息相关,想降脂首先就是控制饮食.大虾是我们生活中很喜欢的海鲜只要,含有大量的钙质和优质蛋白,是鸡蛋的17倍多,营养丰富,老人小孩都喜欢吃,但是很多高血脂者"垂涎三尺&quo ...

一提到高血脂,人们就会想肯定是平时大鱼大肉吃太多了才会得.这不同事小李的老公检查出患有高血脂后,小李立马严令老公戒肉,在小李的严管下,硬是将一个无肉不欢的人变成了"素食主义"者,就 ...

导语:葡萄是日常生活当中非常常见的一种水果,富含丰富的维生素与营养物质,也是夏季非常受欢迎的一种水果,葡萄对水分的要求特别高,如果想要再排出颗粒大水分饱满的葡萄,需要严格控制土壤当中的水分,还要维持葡 ...

蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品,有很强的滋补作用,现在很多人都吃蜂王浆调理身体,高血脂是比较常见的疾病,那蜂王浆能调理高血脂吗? 血脂高又被称为血脂异常,通常是指血浆中甘油三酯和总胆固 ...

牛油果是一种营养价值非常高的水果,富含维生素.脂肪酸和蛋白质,并且其中含有大量的酶,具有保护心血管和肝脏系统的重要作用. 绿豆一种最常见食物,中医认为绿豆可解百毒,能帮助体内毒物的排泄,促进机体的正常 ...

退休院士经验分享:血脂过高的人,戒掉2种食物,血脂或能降下来血脂,其实是我们血液中脂质的总称,过多的高血脂是不好的,会影响我们的健康,例如,高血脂一直处于过高的状态,会导致血管中脂质沉积的增加,导致 ...

肝脏是我们人体重要的脏器之一,肝脏每天要承担的责任非常重,既要帮助机体合成肝糖原.蛋白等成分,还要调节血液循环,促进新陈代谢,解毒. 肝脏不可能永远这么强大,如果你无时无刻都在破坏它,即使肝脏的疼痛感 ...

医生：血脂高的人，多吃这6种食物，血管或逐渐变干净