陶祖莱研究员谈：‘将养其神’，起居有常 / 开普饭

素问·上古天真论篇第一昔在黄帝[过去在黄帝的时候] 生而神灵[人出生禀赋了天地之气] 弱而能言[一岁半时开始说话] 幼而徇齐[十岁时血脉调和] 长而敦敏[二十岁时身体结实敏捷] 成而登天[走到人生尽 ...

点击上方图标听课 [內經原文] 食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去.今時之人不然也,以酒為漿,以妄為常,醉以入房,以欲竭其精,以耗散其真,不知持滿,不時御神,務快其 ...

起居养生四时起居的原则 <黄帝内经·素问·四气调神篇>指出:"逆春气,则少阳不生,肝气内变:逆夏气,则太阴不长,心气内洞:逆秋气,太阴不收,肺气焦满:逆冬气,则少阴不藏,肾气独 ...

来源:中国健身气功协会我国著名健身气功专家.中国科学院力学研究所陶祖莱研究员,于2021年5月14日14:00在北京逝世,享年83岁. 陶祖莱研究员的逝世是我国健身气功领域的重大损失.对此,我们表示 ...

金鱼的王者 365篇原创内容公众号点击上方卡片关注-金鱼的王者新资讯在养鱼的实践中,我深深体会到,有阳光照射,养鱼是一件很幸福的事!阳光养鱼,你的鱼会很健康,体色会很鲜艳:阳光养鱼,你会很省事. ...

林某,男,86岁,2016年7月16日初诊.脐周痛17个月.2016年春节以来出现每天脐周痛,呈阵发性痛,痛剧时右腹部鼓走包块,痛缓时包块自行消失.于2016年7月入院检查有胃溃疡,肠息肉,经西医治疗 ...

如果你不等着要说出完全的真理,那么把话说出来是很容易的. 泰戈尔 21世纪的挑战上世纪80年代就有所谓的三大议程: 第一个是人的健康,就是个体生存质量,是人作为肉体与精神统一整体的健康: 第二个是人 ...

[处方]人参1.5g,元参9g,熟地9g,当归9g,酒白芍9g,旱莲草9g,麦门冬9g,车前子9g. [功能主治]补肝肾以益精血,健脾胃以养瞳神.主治肝肾两亏,或脾胃虚弱,精气不能上荣,或肝经风热,耗 ...

受到一些网友的鼓励,我最终决定要在此谈谈我对时间管理的看法.其实我曾经想过就这个题目写点什么,不过后来发现自己在时间管理方面仍有待改善(看我堆积了很多论文未写便知).况且,至今我仍未在这个课题上悟出简 ...

陶慕宁,南开大学中文系古代文学专业教授.博士生导师中华读书报:您的枕边书有哪些?这些书为什么会成为您的枕边书? 陶慕宁:我的枕边书有个变化的过程.开始卧读是"文革"初,因为没有资 ...

文:汤天德杨公水法是中国风水学上的一颗亮丽璀璨的宝石,历代风水师以此绝学为人扦地造坟,帮助了许多的人,约莫近七成以上的佳穴茔城都是以杨公水法为依归.上篇笔者所写的杨公救贫黄泉与杀人黄泉,仅仅是杨公水 ...

台湾"中研院"院士陶晋生先生致力于宋辽金史和中国史.边疆史.社会史研究.他先后师从姚从吾.邓嗣禹教授,而选择历史这一学科,受父亲陶希圣的鼓励和影响最大,亦曾助其父复刊<食货 ...

陶祖莱研究员谈：‘将养其神’，起居有常