你有一份膝关节使用说明书，请注意查收！ / 开普饭

导语膝关节是人体最复杂的关节,仅仅靠一个狭小的接触面支撑着整个身体的重量.同时它也十分脆弱,长期的负重和频繁摩擦都会减少膝关节的使用寿命. 随着年龄的增大,由膝关节引发的一系列健康问题必须予以重视. ...

关节的寿命是有限的基因决定它一般的健康寿命是60年如果有人活了80年但关节用了60年就先"死"了那后面的20年,就得深受其苦了因此,关节要格外注重保养只要后天保养得当 ...

膝关节是人体最大.使用最频繁的承重关节,走.坐.卧.跑.跳等活动都离不了它,因此受伤几率也大.研究表明,平躺时膝盖的负重几乎是零,站起来和平地走路时负重是体重的1-2倍,上下坡或上下楼楼梯时是3~4倍 ...

很多人上下楼.久坐或久蹲后起立,都会感觉到膝关节疼痛.在医院骨科门诊,大多50岁以上的,都是膝盖毛病.还常有二三十岁的人,年纪轻轻就膝盖疼了,这是为什么呢? 其实,人体本身就是一个复杂的机器,和机器一 ...

你的膝盖还好吗?这份膝盖使用说明书请收好来源途欢健康编辑 :蕙质兰心大家都是膝盖,男性的膝盖和女性的膝盖使用寿命却不一样.世界卫生组织(WHO)统计的大数据表明:骨性关节炎在女性患病率中占第四位 ...

所有的努力,就是想让你多看一眼. 2016 原创文章目录 1月 1.你是否缺乏发展"亲密关系"的能力? 2."亲密关系"能力缺乏,这个" ...

近年来,科技的发展和移动通讯技术的普及给人们的生活带来了翻天覆地的变化.低头渐渐成为生活中常见的姿势,学生埋头苦读,职人伏案工作,休息时依旧低头玩手机追剧.打游戏

第十一届中国钢铁高峰论坛与每个钢铁人息息相关的会议会议简介 conference overview 近期中美经济关系走向尚不明朗,宏观经济政策稳中求进,国家税费改革箭在弦上,蓝天保卫计划强势来袭, ...

中秋.国庆佳节将至,为持续深入落实中央八项规定及实施细则精神,严防节日期间"四风"问题反弹,现提醒全区广大党员干部,严明纪律要求,筑牢思想防线,带头遵守纪律作风规定,共同营造风清气 ...

随着2018年美网的结束,基本意味着亚洲赛季的正式到来.其中,中国.日本.韩国是主要"战场".下面就为大家盘点下接下来要重点关注的亚洲赛季有哪些. ATP赛事 1上海劳力士网球公开 ...

你有一份膝关节使用说明书，请注意查收！