陆博文医师 | 养生一定要忌寒凉吗 / 开普饭

战乱之地的古董文物都不值钱,所谓是盛世藏古董,乱世藏黄金--

今天很多人都说中医养生都要忌寒凉,要忌生冷饮食,吃任何东西都要温热,不管是食品的温度也好,还是食品在寒热温凉的性味上也好,都不能凉. 真的是这样吗? 其实并不一定. 在很多片面的养生宣传上,仿佛寒凉 ...

陆博文医师 | 如何切断疾病的源头陆博文上海熙和堂中医门诊部昨天但凡是个人,或多或少估计都害怕生病. 生了病,多数人首先关心这病能不能治好,这是人之常情. 虽然在医疗领域几乎没有百分百的事情, ...

养生,一定要从生活中的细节开始,避免坏习惯,才是健康的开始~ 1.忌早起科头 "早多风霜之气,科头则湿邪入脑,需忌之." "科头"就是不戴帽子的意思.早晨阳气初 ...

长春市中医院心病科是吉林省重点学科.长春市中医名科,2013年成立省级临床研究室--心病益气温阳研究室,科室先后被评为"十二五"国家级重点专科建设单位,省.市级重点专科,并先后承担 ...

清朝养生家徐文弻曾在其所写的<寿世传真>中提出养生"十忌". 虽然时代早已不同,但其中一些内容依然符合中医理论,于今日还是存在借鉴意义.他从那个时代就指出:养生是从生活 ...

一.忌脱衣过早俗语说"春捂秋冻,不生百病".春天气候变化剧烈,乍暖还寒,就是在一天内也常有朝暮凉.白昼暖.午夜寒的变化 .所以,老年人应特别重视防寒保暖,不可过早地脱去冬衣,应多 ...

中医养生有"八忌",你可能做错了很多年!快分享给身边的朋友!文:来源:神农养心学堂编辑:蕙质兰心1.忌早起科头"早多风霜之气,科头则湿邪入脑,需忌之."&qu ...

今日开篇我先给大家讲两个很有代表性的实例!前段时间,有位老太太带着小孙子来看病,她说孙子经常感冒.发烧,感冒起来还咳嗽.拉肚子.不停地流清鼻涕.我看这孩子舌根脾胃处发青,心想他一定是贪吃凉 ...

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