山药☞大补的原因
山药是我们生活中常吃的一种植物，主要是含多种氨基酸，并且还是液态。起营养丰富，而且易吸收。
在中医讲，山药入脾，肺，肾三经。调五劳七伤，营养肌肉，真的一切虚劳体质者。
如果能够坚持每天吃点山药。在七七四十九天之后，你的肌肤就会产生很大的一种变化。若要不信，请你试试吧！
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山药是我们生活中常吃的一种植物，主要是含多种氨基酸，并且还是液态。起营养丰富，而且易吸收。
在中医讲，山药入脾，肺，肾三经。调五劳七伤，营养肌肉，真的一切虚劳体质者。
如果能够坚持每天吃点山药。在七七四十九天之后，你的肌肤就会产生很大的一种变化。若要不信，请你试试吧！