小暑来临，过“四关”喝“一汤”，养好身体备战三伏 / 开普饭

小满是夏天的第二个节气,小满节气是收获的前奏,夏收.夏种.夏管,三夏大忙的序幕从此时拉开,是农民一年中又一个繁忙的季节. 而且,小满也不只是关乎农业的重要节点,同时也是养生的一个重要节点. 随着小满的 ...

小暑六月节(元稹)[整理摘编:时英平] 倏忽温风至,因循小暑来. 竹喧先觉雨,山暗已闻雷. 户牖深青霭,阶庭长绿苔. 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催. 小暑节气小暑,二十四节气的第十一个节气,也是夏季的第五 ...

新民晚报 2021/07/07 07:59 小暑节气到来,意味着盛夏开始,气温持续升高,同时小暑节气也是各地进入雨季之时,人体极易受到暑气和湿热等的侵袭,出现不适甚至生病,精神上也易受暑热影响,而出现 ...

中醫學習筆記从每年公历的7月7日或8日开始,太阳到达黄经105°时为小暑.从字义上来讲,"暑"即"热",说明小暑时气候炎热.历书中曰: "斗指辛为小 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

美国西北大学医学院教授琳达·霍恩表示,以土豆为代表的含钾蔬果有助于降低血压,每天坚持吃1个中等大小的土豆(约130克),可使脑卒中的发病率降低40%. 番茄中含有丰富的番茄红素,它是目前在自然界植物中 ...

立春前一天,我们又去随安堂堂主闻敏老师家, 蹭饭&采访她的"立春→除夕食养法". 闻老师说,立春冬春交替,先清理一波去年冬天蓄藏的痰浊垃圾.内热,阳气才能更好地生发. 此 ...

在秋季,甜蜜的滋补,炖一个锅,炖一个锅,所有家都可以喝酒这个女孩一般相对较弱,无论她的外表多么强烈看起来,她的内心都会有一个弱女人,这是所有女孩的问题.通常女孩常常在他们手中感冒,老一代人会说捕获父 ...

莲藕大家都知道,吃起来微甜脆口,十分爽口,是上乘的滋补食材.常吃莲藕具有清热凉血.健脾开胃,止血散瘀的.提高免疫力的功效.莲藕其实根据口感分为脆藕和粉藕,那么怎么区别脆藕和粉藕呢?厨娘教你通过以下几个 ...

干贝.海马.鲍鱼和螺肉都是老广尤为喜爱的海味食材,被称作"四宝".其中,干贝.鲍鱼和螺肉都以味道鲜美.口感爽弹著称,可谓是海中珍品.而头部类似马头的海马则是颇具滋补功效的中药材.和 ...

相信大家经常听说三红汤养生效果了得,可是您知道是哪三红汤吗?三红汤可不只有一种哦,每种三红汤都有各自的功效,今天给大家精选推荐四碗三红汤,而且做起来特别简单,大家可以各取所需. 第一碗三红汤, ...

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