警惕！比跷二郎腿更伤身体，这种坐姿很多人喜欢 / 开普饭

:有没有听过别人议论你驼背.有富贵包.高低肩骨盆倾斜.脖子前倾长短腿.假胯 ... :有没有觉得自己"不对劲" 腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩痛.颈痛.头痛腰痛.肩 ...

警惕!这种姿势很多人喜欢,但比跷二郎腿更伤身体阅客资讯 2020/12/30 14:14 很多人坐下时习惯把二郎腿翘起来,确实舒服又自在,现在人们意识到翘二郎腿对身体带来的伤害.但也有一部分人习惯于 ...

正常的脊椎曲线(图中)会呈现S型, 〝胸椎〞与〝颈椎〞属于原生性曲线,往后弯曲: 而〝颈椎〞与〝腰椎〞为继生性曲线,向前弯曲. 这样的S型曲线可以提供我们骨骼适度的弹性与避震功能. 如果脊椎前后左右各 ...

随着"久坐一族"日益增多,因此引发的腰部疾病也不少.人很多活动的完成都需要腰部的支撑,如果腰椎受到伤害,腰酸背痛等问题就会随之而来,严重影响生活质量.腰椎受到伤害往往来自于不良坐姿 ...

当代年轻人担心的不止日益稀疏的头发还有越来越不行的"腰部" 热心粉丝小丸子,我对象说他最近腰越来越不行了-- 热心粉丝 --这需要担心吗? --(欲言又止.jpg) 小丸子 ...

果雪儿国学教育频道主播:朱丽我国医,要启蒙, 果雪儿,健康风. 在果雪儿最新的中医启蒙<健康坐立>一节,果雪儿讲师分享了12种不正确的坐姿,这里特别分享给各位敬爱的园长.可爱的幼师 ...

日常生活中,人们为了坐着舒服,尝试了很多"特别"的坐姿.其中,二郎腿可谓是深得人心,那体验感,真的是舒服又自在. 然而,很多人不知道的,是在最受欢迎坐姿 ...

健康时报权威健康资讯,因专业而信赖! 本文专家: 段俊红,石家庄市中医院内分泌科副主任张智海,中国医科大学航空总医院脊柱外科主任医师日常生活中,人们为了坐着舒服,尝试了很多"特别&qu ...

在日常生活中,有些朋友为了坐着舒服,最常见的是跷二郎腿,不过长时间跷二郎腿容易导致腿部静脉曲张.O型腿.关节炎等疾病. 在最受欢迎坐姿榜单中,还有一种坐姿比二郎腿更伤身体,这就是交叉腿!交叉腿有什么危 ...

▲ 点击收听今天是舒冬陪伴你的第1566天最新消息在日常生活中,有些圈友为了坐着舒服,最常见的是跷二郎腿,不过长时间跷二郎腿容易导致腿部静脉曲张.O型腿.关节炎等疾病.在最受欢迎坐姿榜单中,还有 ...

西红柿酸甜可口,它的营养价值非常高,是一种既能当蔬菜炒着吃,又能当水果生吃的绝佳食品,常吃还有美肤的功效.但是,食用西红柿也有一些禁忌,你知道西红柿不能和什么食物一起吃吗? 西红柿和虾.河蟹.不能一起 ...

一日之计在于晨,很多人重视早餐的重要性,通常会让自己吃得很丰富,但是在讲究营养健康的同时,我们也要警惕早餐食物中暗藏血脂升高的风险. 62岁的王大爷是北方人,即使平时吃喝不少,但是体重一直保持在120 ...

憋尿这种行为相信大家都经历过,特别是在冬季的早上,在早上醒来后由于被窝过于温暖会让自己不舍得离开,在有尿意时就会强忍憋住. 但却不知这种不经意的行为往往伤肝又伤肾,尤其是男性. 甚至有些因为过度憋尿而 ...

现代人生活压力大,熬夜加班是常有的事,更有些人追剧玩手机到凌晨.但也有些人,明明早睡了,却又陷入了失眠的漩涡,辗转反侧入睡难.失眠多梦易惊醒-- 不论是熬夜还是失眠,都是睡不好觉,短则影响第二天生活状 ...

警惕！比跷二郎腿更伤身体，这种坐姿很多人喜欢