大丹田球体的形成臆解 / 开普饭

人至中年以后,要努力做一个温暖的人,无论事业成败.对上不媚,对下不傲,欣赏强者,同情弱小,这是温暖的开始. 1.练功细节---两膊开合运转两膊开合一开始通过肩胛骨合开于胸口窝后脊骨缝处,而后顺脊向下 ...

(无论小手臂是上抬还是下拉脊骨与后背肌筋的运动始终是反向的即后背诸肌筋向下拉抻脊骨节节向上贯串) https://m.toutiao.com/is/JVfoqTD/ 结庐在人间,而无车马喧. 问君何能 ...

https://m.toutiao.com/is/JgWQxca/ 大道理人人好讲,一旦现身说法,难免挂一漏万,甚至谬误百出. 每一个练劲的小动作都要反复持续地练习,直到生出新的东西来,而后再顺着新东 ...

https://m.toutiao.com/is/Jphc3rJ/ 远和近--一个地儿住久了,就会觉着其他地方都是远的.远和近是相对的. 1.练功意象--尾骶骨尾骨尖与两侧胯骨上缘成M意象. 尾骨尖( ...

https://m.toutiao.com/is/JWGQa4J/ 现实的世界是有限度的,想象的世界是无涯际的.--卢梭细节用功-- 1.胯尖用功意象--海狮顶球. 用半弓马步.胯尖是海狮的鼻子,想 ...

(南怀瑾放下所有的妄念但放下不是放弃该做的还要去做还要做好) https://m.toutiao.com/is/JTgQrAc/ 各有各的因缘,各有各的福报.你执着什么,什么就会伤害你:你执着谁,谁就 ...

太极拳练功札记一江水白人心向善,因善而美,美而得柔,柔而至刚,刚柔并济,尽善尽美. 就拳学而言,柔为静之势,刚为动之态.柔至极致,刚从中来.柔为筋血,刚为骨气.刚发瞬间,则是灵机一动:灵机一动 ...

一.大玄空论元运是分上元和下元(上下二元八运),三元分作二元,五运分46各管前后十年.(五黄前10年归4运,后10年归6运.)其实还是三元九运,只不过将五运切半,前半为上元,后半为下元.<青囊三 ...

乾隆年出版的堪舆名著正宗指迷篇<地理臆解>,全书共178页.

文/肖旭因为警幻册子和"红楼梦十二支"曲子都关连到许多人物的情节和结局,对于研究<红楼梦>后四十回的作者及全书的版本结构.都有密切的关系,所以这种谜语式的诗句 ...

<拳经总歌>臆解 (原文)纵放屈伸人莫知,诸靠缠绕我皆依. (解)这两句讲的是战略,当然也包括战术.纵放屈伸,是指身法.步法.手法在旋转中不拘方向角度或伸,或屈:在劲力上,或纵或放,没有任 ...

名家画的大西瓜,为您炎夏解解暑 2019-06-26 18:26:21·金艺丹青夏日消暑,怎少得了水果?面对令人垂涎的西瓜,历代画家品尝之余还不忘创作一番,使吃西瓜变成一件风雅之事!名家画西瓜为您解 ...

渔夫一上联难倒大才子苏轼,百年无人能解,清朝才有绝妙下联苏轼大家都是认识的,我们度过他的诗作不下十篇,他是我国古代著名的诗人,他的文采在当时的社会上是非常有名的,这个人的一生多变而富有传奇的色彩,更 ...

唐李思训宫苑图轴故宫博物院藏 ◆原文一.夫丹青妙极,未易言尽.虽质沿古意,而文变今情,立万象于胸怀,传千祀于毫翰.故九楼之上,备表仙灵:四门之墉,广图圣贤.云阁兴拜伏之感,掖庭致聘远之别.凡斯缅 ...

大丹田球体的形成臆解