这些零食已拉入“黑名单”，浪费钱还让你胖！照着这篇挑，好吃又健康 / 开普饭

*本文所涉及专业部分,仅供医学专业人士阅读参考这些儿童零食黑名单,打死也别给娃吃! 琳琅满目的零食,深受孩子们的喜爱,但背后的隐患却难以忽视. 尤其是不少家长自己都过着"靠奶茶续命&quo ...

没有错误的食物,只有错误的选择! 所谓的零食就是孩子除了正餐的饭菜之外的食物,比如牛奶,水果,坚果这些常见的食物,在很多家庭是作为零食给孩子吃的. 根据统计:零食可以给孩子提供每日所需能量的20%~3 ...

跟着王保健健康每一天 Hi,大家好,我是健哥. 今天,你吃糖了吗? 还在回想?健哥帮你回答,你吃了,而且还不少! 我凭啥回答的这么果断?别急,健哥给你捋明白.在此之前,咱们先看看吃糖的危 ...

15岁男孩患上痛风,医生道出其中原因,孩子平时经常喝的饮料有关.想要孩子更健康,长得更高,别给娃喝这些饮料,早就被营养师列入黑名单了.

对于零食,我想很多人都会按耐不住它们的诱惑. 然而,随着"瘦征服天下"的看脸时代,那些吃货们也纷纷都不再胡乱海塞. 因此,那些打着"健康"旗号的零食也逐渐走进市 ...

做父母的大多希望自己的孩子能快速成长,早点长大,所以很舍得给孩子投入营养.但是如果你的孩子是以早熟的方式长大,你还能接受吗?估计百分之百没人愿意看到这样的现象.可是现在孩子性早熟的数量却在逐渐增加,在 ...

以前家里穷,孩子也多,基本能吃饱饭就不错了,零食更是过年过节才会有的玩意. 现在我们的生活条件好了,孩子也少了,我们对生活品质的追求却更高了,很多家庭只有一个孩子,对孩子的要求那是有求必应!特别是爷爷 ...

划重点 ★ 理性对待零食:选对可补充营养,有益身体:选错则危害健康. ★ 多选天然健康零食,比如坚果.水果.奶制品等:尽量限制食用高糖.高盐.高脂零食,比如火腿.薯片.辣条等. ★ 每天吃零食不宜超过 ...

临近过年,相信大家都准备抢购各种零食了.对于春节置办年货来说,零食是很重要的一部分,无论是自己解馋,还是招待亲友,都少不了它们的身影. 零食是指三餐以外,吃喝的所有食物和饮料(不包括水).超市里的零食 ...

最近第三季<早餐中国>开播,可把大家馋坏了! 每集几分钟,拍一家有当地特色的早餐店.来给大家看看这些各地的特色早餐,简直绝了! 一顿早餐的温度,可以治愈一整天.吃好一顿早餐,一天都能精神满 ...

早餐一直都是家长们头疼的问题. 早晨起来,"兵荒马乱"给孩子做好早餐,孩子不爱吃,还抱怨,有的时候起晚了干脆拿上零食当早餐,甚至不吃了. 英国利兹大学的一项研究表明: 不吃早餐的学 ...

最近第三季<早餐中国>开播,里面的美食可把大家馋坏了!许多当地特色的早餐店给大家呈现各种精致美味的早餐,简直绝了! 对于成年人来说,享受早起,悠闲吃着自己做的早餐. 一顿早餐的温度,可以治 ...

最近第三季<早餐中国>开播,可把大家馋坏了! 每集几分钟,拍一家有当地特色的早餐店.来给大家看看这些各地的特色早餐,简直绝了! 对于成年人来说,享受早起,悠闲吃着自己做的早餐. 一顿早餐的 ...

大多数人都会认为,水果好吃营养价值又高,而且富含膳食纤维,可以增加饱腹感,所以多吃水果不会长胖,就拿水果代替主食来达到减肥的目的. 其实这种想法是错误的.首先只吃水果不吃其他食物,是会造成营养缺乏的, ...

去年,有件事让网友们吵得很凶. 湖南一位小学生平时很喜欢吃零食,但爸妈管得严,导致他平时没有零钱买零食. 这个时候,学校门口的小卖部表示可以赊账.就这样,在短短时间内,小学生肆无忌惮的欠下一百多元零食 ...

................................................................................... 人生在世, 没有无缘无故的遇见, ...

导语:大家都知道人体的摄入食物是一个非常重要的环节,但是在摄入食物的过程中,由于人们的辨别能力不强,所以会导致一些病症从食物中带入体内.其实严重影响身体健康的一些甲醛物质也是这样进入人体的,所以在选择 ...

这些零食已拉入“黑名单”，浪费钱还让你胖！照着这篇挑，好吃又健康