气血亏虚的人越来越多，日常该如何调养？ / 开普饭

[丹参] 中医认为,丹参味苦,微寒,归心.肝经.具有活血祛瘀,养血安神,凉血消肿的功效.主治瘀血头.胸.胁.腹疼痛,积聚,月经不调,痛经经闭,产后瘀滞腹痛,关节痹痛,跌打瘀肿,温病心烦,血虚心悸,疮疡 ...

老中医一副中药方,是如何让患者躲过心脏支架,摒弃降压药的? 早前我接诊了一位患者,算半个中医,得了心脏病,医院检查发现被堵了70%,要让他安装支架.接诊时只是叹气. 他说,我知道中医能治这病的,早前我 ...

粗盐不同于日常的食用盐,不可食用,通常是来自于盐池或海水中的盐.经过日光暴晒,形成的一种结晶,颗粒较大,是未经加工的天然盐. 这种盐多用来作为食物的防腐剂,人们日常则用来热敷,通过对不同部位的热敷,起 ...

夏师兄一个亲戚,冠心病,好几年了,医院抢救很多次,差不多一个星期发作一次吧!挺过去就挺过去了,挺不过去也就过去了,发作时候整个胸口都是疼痛全身无力,冒冷汗,最严重2次医院直接下达病危通知书,差不多让家 ...

生活水平好了,人们的身体却变差了,生活中气血亏虚的人越来越多.要知道气血可是先天之根本,身体气血充足才能保持健康,才能降低生病的概率.想要改善气血亏虚的情况,就需要想法子调养气血.当然调理气血之前需要 ...

摘要:到底怎么补气血呢?减少思虑,清淡适量的饮食,再有适度的运动,规律的作息就好,此四条就是最好的方法,不用去花冤枉钱. 现在气血亏虚的人太多了,经常有人问我原因,问我怎么把气血补回来?这篇文章算是一 ...

10种补气血食品,气血亏虚的人再也不用吃药了. 土豆--地下苹果--和胃.健脾.通便山药--神仙之食--通天地之气,且不热不燥,性极平和香菇--植物皇后--素中之肉小米--温补之圣--滋阴壮阳. ...

一个朋友发给我一个链接,是某人的高论:现在气血亏虚的人太多了,怎养补回来? 我就没打开看,经常看见此类论调.此小儿之见,不配中医之名.只是某些人常常以中医之名哗众取宠,忽悠无知者罢了,迎合吃货而已. ...

本期导读当你气血失和,会发生些什么我们常常感慨岁月是把杀猪刀,刀刀催人老,其实改变人们容颜的不止是岁月,更有气血的变化.气血不足,百病乃变化而生. <黄帝内经> ...

贫血,血虚,体内的血液不足,血液的濡养功能失常,会导致身体出现很多症状. 合理的补血,或者配合其他方法,能够达到养血养肝.养心宁心安神.润肤润肠.养颜美容.活血通络.调经止痛等多重功效. 在临床上补血 ...

为什么现如今还有很多人会出现气血亏虚的现象?按说现在生活条件好,营养充足,不应该出现气血亏虚不足的问题. 一般出现面色苍白.萎黄,皱纹增多.体力下降.少气懒言.心悸.头昏目眩.女性月经量少等症状,多跟 ...

导读气血,中医指人体内气和血的统称.道医学认为,气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织,维持生命活动.现代很多人都是气虚.血虚,又或者是气血两虚.有人会说,气血亏虚,吃点补气血的不就好了吗? ...

归脾汤作者/张镜人归脾汤治妊娠气血亏虚眩晕,妊娠后期,头晕目眩,动作时加重,心悸气短,语音低微,心烦少寐,神疲纳呆,皮肤不润面色苍白,唇淡.舌质淡,苔薄白,脉细滑无力.<景岳全书·眩运篇&g ...

气血亏虚的人越来越多，日常该如何调养？