慈悲者多寿
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32 跑步的日子
上大学的时候,喜欢上了跑步,是寝室的老四发起的,还是我发起的,想不起来了.从跑步伊始,我们一直坚持到了毕业. 早晨跑步的人不算少,有好些熟悉的面孔.遇到了,就打声招呼.其中有一个是我在校期间,文学社的 ...
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中国“长寿之王”龚来发:终身未娶寿至133岁,生前爱好很不健康
眉毛毫毛,生命安牢.眉毫鼻毫,不如脖毫.三毫具备,长命百岁. 犹记得古代王侯将相为了追求长生不老之术,可谓费尽心思使出了浑身解数.似乎活的更久一点就能得到更多.不少影视剧的主题也是与长生不老有关,电视 ...
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因为懂得,所有慈悲,因为懂得,所以相惜
雨☔️懂云☁️的沉重,才会义务反顾:风懂叶的无奈,才会纯青而舞:有些人,朝夕相处却形同陌路:有些人,只一眼相知却是魂魄相依.懂,无需太多的语言,有时只要一个微笑,一眼凝眸,它是心灵的对白,它是心与心的 ...
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70到80岁是长命与否的关键期做好这5点,增寿几年你自己说了算
有一个健康长寿的身体 70岁到79岁是长寿的关键时期 1.注意饮食 老年人的身体健康也并不完全是随着年龄的增长会变得越来越差,它是有波动有幅度的,在70岁到79岁之间的老年人是疾病的高发期,所以在这段 ...
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莫言:诗过万 寿近茶
-2021年05月04日- (第五十七期) 我和王振深感艺术之魅力,书法之有用,遂商定申请一公号,名"两块砖墨讯",以此为平台与书友文朋通声气. ...
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《绝密使命》西诺三次接头终获成功,赖寿章或成一枚“死棋”
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「筋长一寸,寿延十年」,快来做这套拉筋延寿的养生操 | 童子功一日一练:四大伸筋导引法
小的时候我们弯下腰很轻松就能摸到脚尖,随着年龄的增长,缺乏运动,不良的生活习惯等等因素,很多人身体的「筋」已经过早开始老化了,即出现「筋缩」,也就是筋变短了,不用说摸到脚尖,现在的我们有时连弯腰都困难 ...
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道家养生(429)—[筋长一寸,寿延十年]简单拉筋,瞬间赶走各种不适
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#老寿读图#第78集上生新所
老寿读图,不看视频等于没读. 为啥叫"上生新所",因为原来这里是上海生物制品研究所. 显然人们感兴趣的不是原来生物制品研究所那些事,而是对隐藏在内的老建筑感兴趣. 上海的摄影人应 ...